Lepota in zdravje Zdravje žensk

Zaprtje - zdravljenje na domu

Kršitve črevesja, ki jih spremlja težko praznjenje, povzročajo glavobole, vnetje hemoroidov in celo zastrupitev telesa. Zato morate vedno imeti metode, ki odpravljajo zaprtje - zdravljenje doma v prvih nekaj dneh po razvoju patologije pomaga preprečiti zaplete in normalizirati prebavo.

Enostavna domača sredstva za zaprtje

Najlažji in najlažji način za izboljšanje zdravja in delovanja črevesja je popravek prehrane. Z dodajanjem le nekaj razpoložljivih izdelkov v meni lahko rešite težavo.

Priporočena hrana in pijača:

  • kefir (en dan);
  • pecivo iz grobe moke, otrobi;
  • oves, pšenica, ječmenova kaša;
  • kivi, slive, jabolka, marelice, grozdje;
  • sveža zelenjava, razen krompirja;
  • naribana pesa, kot tudi sok od njega;
  • naravno oljčno olje;
  • kompoti jagodičja in šopek;
  • zeleni čaj.

Izogibati se morate:

  • svež bel kruh;
  • izdelki iz visoko kakovostne moke;
  • riž in zdrob.

Tudi za nekaj časa je treba opustiti;

  • kava;
  • kakav;
  • čokolada

V ljudski medicini uporablja zelo okusen domov zdravilo za zaprtje:

  1. Nalijte sladkor na sveže jagode gorskega pepela v enakih razmerjih.
  2. Pustite v hladilniku 28 dni, včasih doza sladkorja, če je veliko sokov.
  3. Po dodeljenem času stisnite jagode in vsakih 500 ml debelega sirupa dodajte 25 ml prečiščenega alkohola.
  4. Temeljito premešajte.
  5. Vsako jutro pred jedjo pijemo 50 ml sirupa. Če se zdravilo zdi preveč sladko, ga lahko razredčimo z vodo, da naredimo kompot.

Kako zdraviti zaprtost doma?

Če je problem dobil kronično obliko in ste že dolgo trpeli zaradi težav s praznjenjem črevesja, lahko samostojno pripravite izdelke iz naravnih sestavin.

Domači recepti za zaprtje pogosto vključujejo zelišča. Zbiranje, ki pomaga prvega dne:

  1. Zmešano in suho travo sene, bučke in rabarbare v enakih razsežnostih.
  2. Približno 20 g fito mešanice je treba napolniti z 1 skodelico hladne vode in dati na peč v skledo emajla.
  3. Po vrenju zmanjšajte intenziteto ognja in kuhajte 20 minut.
  4. Izpraznite nastalo juho, jo dodajte v vrelo vodo, da dopolnite volumen 200 ml.
  5. Pijte 100 ml 2-krat na dan.

S tem zdravilom lahko hitro odpravite tudi zaprtje doma:

  1. Grind koren regrence in 2 žlici surovin za pare v termo 400 ml vrele vode.
  2. Vztrajajte pri zdravljenju 12 ur.
  3. Pijte 3-krat na dan, 30 minut pred vsakim obrokom.

Predlagani recepti pomagajo rešiti težave s stolom 6-8 ur. Glede na visoko učinkovitost odvajanja jih ni priporočljivo uporabljati prepogosto, saj se telo lahko uporabi in črevo se ne bo več praznilo.

zdravljenje zaprtosti doma

Kosti iz zaprtja doma

Upoštevana tehnika se uporablja samo v hujših primerih, ko blato ni bilo opravljeno več kot 2-3 dni.

Naftna klina:

  1. Marelicno, oljćno, koruzno ali sonćno olje se segreje na temperaturi pribliżno 37 stopinj v vodni kopeli.
  2. Brizgo napolnite s tekočino (olje lahko razredčite z vodo) in injicirajte od 20 do 50 ml zdravila v rektum.
  3. Lezite 20 minut v miru.

Preprost postopek čiščenja:

  1. Na sobno temperaturo segrejemo približno 500 ml kuhane vode.
  2. S pomočjo Esmarkh vrč naredi klistir.
  3. Takoj pojdite v stranišče za praznjenje črevesja.

Eneme Ni priporočljivo, da se je to storilo zelo pogosto, saj lahko to povzroči kršitev mikroflore in disbakterioze.