Kontrastni tuš iz celulita
Kontrastni prh na prvi pogled se lahko zdi precej v nasprotju s postopkom. Če pa prevlada primarno nelagodje, boste kmalu postali vljuden občudovalec te metode zdravljenja in podaljševanja mladosti. V tem članku bomo pogledali, kaj daje tuljavo in kako jo pravilno izvajati.
Prednosti
Zaradi izmenjave različnih temperatur se poraste porastejo in sklepajo. S tem procesom podkožna maščoba izvira iz por, pa tudi vse vrste umazanije: prah, mrtva koža, maščobni čepi. Kot veste, vzrok celulit in ravno neenakomerno kopičenje podkožne maščobe v nekaterih delih telesa: noge, stegna in trebuh. Postopno odstranjevanje podkožne maščobe lahko tulipo učinkovito pri celovitem boju proti celulitu.
Poleg tega ima kontrastni prh ugoden učinek na živčni sistem. Sprejemanje kontrastne duše vam zagotavlja dosledno pozitivno razpoloženje brez kapljic, in malo je verjetno, da bi se kdo lahko tresel vaš uravnotežen živčni sistem.
Drugi razlog, da kontrastni tuš pomaga proti celulitu, je, da zaradi vpliva masažnih gibov vodnih curkov prhe in temperaturne razlike poteka pospešek limfnega pretoka in izločajo vse stagnacije v limfnem sistemu. Kot veste, kršitve v delovanju limfnega sistema neposredno vplivajo na nastanek ne le celulita, temveč tudi nastanek edema, krčne žile, vrečk pod očmi.
Kontrolirajte tuš po pravilih
Če se pravkar navajate na kontrastno dušo, priporočamo, da začnete z zmernimi temperaturami: ne preveč vroče in prijetno hladne vode.
Za začetek kontrasta moramo vedno segreti z vročo vodo in končati - hladno. Najprej naredite 3 sklope 15 sekund, to je 15 sekund vroče vode, 15 sekund hladne vode, in tako tri spremembe. Potem lahko postopek podaljšate za 10-15 minut.
Zdaj pa ugotovimo, kako čim bolj učinkovito kontrastno prho.
Za maksimalni anti-celulitni učinek si vzemite posebno krpo. masažer , in na problemih masažo tuša. Tudi najbolj uporaben bo popoldanski 
usposabljanje, ko so vsi procesi v telesu na vrhu, in poleg tega vam bo tuš pomagal hitro obnoviti moč in razpršiti mlečno kislino iz akumulacij mišic. Po prhanju uporabite kremo proti celulitu.
Kontraindikacije
Kontrastni tuš ima nekaj kontraindikacij, vendar jih je treba upoštevati:
- akutne kardiovaskularne bolezni;
- tromboflebitis;
- vse bolezni v akutni fazi.