Poškodba meniskusa
Hrbtne blazinice, nameščene v kolenskem sklepu, se imenujejo menisci in opravljajo vitalno funkcijo - zaščito sklepov pred poškodbami ob velikih obremenitvah. To se zgodi zaradi preoblikovanja obrazca med gibanjem. Vsaka poškodba meniskusa povzroči zelo hude bolečine v sklepih in znatno zmanjša aktivnost osebe, kar mu preprečuje, da bi opravljal svoje običajne gibe.
Vrste meniskalne travme
Obstaja več vrst škode:
- raztrganost meniskusa;
- degenerativne spremembe v meniskusu - na primer pretirana mobilnost;
- ločitev - odstopanje od območja pritrditve;
- cistična degeneracija.
Takšne poškodbe so lahko posledica različnih razlogov, na primer zaradi ostrega podaljšanja kolena, čezmernega in dolgotrajnega stresa na kolenih (neustrezno kolesarjenje). Vzrok je lahko tudi revmatizem, razne mikrojekcije itd.
Znaki poškodbe meniskusa
Kako razumeti, da je to meniskus, ki zahteva pozornost in zdravljenje? Najprej je seveda ostre bolečine pri hodanju v območju kolena, nezmožnosti za gibanje z običajno amplitudo. Zelo pomembno je, da ne prenašate bolečine in ne začnete bolezni, sicer se lahko pojavijo resni zapleti: v skupini se nabere tekočina, močan tumor se lahko pojavi na območju poškodbe in celo izgube mobilnosti sklepov. Posledično se bo nemogoče izogniti operaciji, kar je skrajni ukrep.
Poškodbe meniskusa kolena - zdravljenje
Če se odzoveš pravočasno, se lahko izognemo. Z manjšimi poškodbami se je mogoče izogniti klasičnim metodam: izogibajte se napetosti na kolenskem sklepu, uporabite posebna mazila itd.
V primeru resne poškodbe je morda treba odstraniti raztrgani meniskus, vendar je to zelo redek primer, saj težave običajno nastanejo pri zmernih obremenitvah in žrtve ne prenašajo bolezni v zanemarjeno obliko.
Če pa kljub temu potrebujete kirurško poseganje, je glavna naloga zdravnika, da ohranja glavno telo hrustančastih blazinic, kar se izvaja s pomočjo kirurškega šiva z uporabo miniaturnih instrumentov in video kamer. Hkrati se upoštevajo številni dejavniki: splošne značilnosti škode, njen predpis, starost in zdravstveno stanje pacienta itd.
Če poškodba meniskusa ni resna (in to je potrdil zdravnik), lahko opravite nekaj zdravljenja doma. Na primer, grelni stisk bo pripomogel k hitrejšemu procesu predelave. Z medicinskim alkoholom in medom zmešajte 1: 1 in z oblogo pritrdite stisk na kolen, nato pa zavite topli šal. Odstranite stisnino po nekaj urah, ta postopek lahko opravite vsak dan, dokler bolečina v kolenu ne izgine v celoti.
Rehabilitacija po poškodbi z meniskusom
Obdobje rehabilitacije za vsakega bolnika, ki je bil delno ali popolnoma odstranjen 
meniskus, določen posamezno in je odvisen od številnih dejavnikov. Po operaciji nekaj časa (približno 4-7 dni) lahko pacient le sprehaja z berghami. Približno 3-6 tednov se lahko pojavi majhna oteklina v regiji kolena, v tem času je treba ohraniti sklep, dokler ni popolnoma zdravljen. Po popolnem okrevanju se bo bolnik lahko vrnil v običajen način življenja.
Če gre za vprašanje ozdravitve po zlomu meniskusa, bo oseba potrebovala hlačke za daljši čas, približno 4-6 tednov.
Zahvaljujoč sodobni tehnologiji ni več potrebe po operaciji odprtega kolena, zdaj se izvajajo miniaturne rezine tkiva, zato je čas rehabilitacije znatno zmanjšan. Lahko se boste vrnili na delo in športno usposabljanje veliko hitreje.