V sodobni medicini obstaja veliko načinov za preprečevanje neželene nosečnosti. Ena od metod kontracepcije je tako imenovani koledar za koncepcijo, v skladu s katerim je enostavno vzpostaviti ugodne in nevarne dni za zasnovo.
Kakšen je koledar zasnove?Ta metoda izračuna varnih dni ima drugo ime - metoda Ogino-Knaus. Temelji na ženskem razumevanju mehanizma lastnega menstrualnega ciklusa. Po tej metodi je spermatozoon sposoben preživeti v jajcevodih za 3-4 dni, jajce pa lahko oplodimo le v 2-3 dneh. Glede na to, na dan ovulacije, ki ga določi dekle, morate dodati 2 dni pred in 2 dni po tem. Tako je vzpostavljeno 5-dnevno okno - najnevarnejši dnevi za zasnovo. Na primer, če ima dekle cikel 28 dni, potem je na dan 11-16, začetek nosečnosti zelo verjeten. Da bi dobili veliko jamstvo, je priporočljivo, da dodate ne 2, ampak 4 dni na vsaki strani.
Kakšna je zanesljivost koledarske metode?Zdravniki so ugotovili, da je zanesljivost te metode v povprečju 30-60%. Zato se v celoti zanese na to, kot glavna metoda kontracepcije, ni vredno. Glavna pomanjkljivost te metode za izračun najnevarnejših dni za zasnovo je dejstvo, da mora biti ženski menstruacijski ciklus popolnoma reden. V resnici se le nekaj žensk ne pritožuje glede doslednosti menstruacije. Pri mladih dekletih, zaradi nenormalnosti pri delu jajčnikov, lahko ovulacija poteka v različnih mesecih na različne načine.
Vzpostavitev varnih dni po metodi merjenje bazalne temperatureNajboljša metoda za izračun nevarnih dni za zasnovo je merjenje bazalne temperature. Znano je z merjenjem v rektumu, t.j. rektalno Da bi dobili pravilne vrednosti, je treba postopek opraviti zjutraj, preden se dekle izloči iz postelje. Pomembno je, da telo ostane pri miru vsaj 6 ur spanca. Torej če nocoj vstanete v WC, meritve lahko povzročijo napako. Vrednosti so določene za 3-4 mesece. V različnih fazah cikla se bazalna temperatura spreminja pod vplivom hormonskih sprememb v ženskem telesu. Običajno na začetku menstruacijskega cikla temperature ne presegajo 37 (36,4 - 36,7 stopinj). Kmalu pred nastopom ovulacije se temperatura nekoliko zmanjša, nato pa se v trenutku, ko se pojavi, stalno drži pri oznaki nad 37-37,2 do začetka menstruacije (okoli 0,3 stopinje). Pred začetkom menstruacije se mora temperatura znova nekoliko zmanjšati. Če se to ne zgodi, temperatura ostaja nad 37 stopinj, najverjetneje je bila jajčna celica oplojena in Noseča je prišla . Vendar pa rezultati zvišanja bazalne temperature v tem obdobju lahko kažejo tudi na prisotnost okužbe ali druge bolezni.
Tako je dan ovulacije, plus 3 dni pred in 3 po, dni, ko je verjetnost poznejše nosečnosti zelo visoka. Če vemo to, bo deklica lahko zlahka izračunala dneve, ki so nevarne za spočetje.
Dnevi menstruacije - varnost za spočetje?Pomembnost seksa med menstruacijo je sporno vprašanje. Nekateri menijo, da je to precej nehigieničen proces. Nekatere ženske, seks v teh dneh, dajejo poseben občutek in užitek. Predvsem pa obstaja nesoglasje glede tega, ali je danes mogoče otroka zasnovati.
Po študijah, opravljenih v ginekoloških klinikih, je pojav zunajmaternične nosečnosti najpogosteje opazen v tistih primerih, v katerih je prišlo do spolnega odnosa med menstruacijo.
Tako deklica, ki vedo, kateri dnevi so nevarni za zasnovo, lahko naredi koledar, v katerem bodo prikazani. To se bo izognilo pojavljanju neželene nosečnosti. Vendar pa ni vredno povsem zanesti na fiziološko metodo, saj zelo pogosto kot posledica različnih bolezni lahko opazimo hormonske okvare v ženskem telesu.