Taoistične ženske prakse
Ženska je kot cvet, ki, ko odpre svoj potencial, privlači pozornost in uživa. V ta namen so namenjene taoistične ženske prakse, ki vsem predstavnikom lepe polovice človeštva omogočajo, da razkrijejo svojo ženskost in spolnost. Vaje so dovolj preproste, vendar zahtevajo sposobnost koncentriranja in vizualizirati . Da bi dosegli dobre rezultate, je priporočljivo, da redno, najbolje vsak dan.
Taoistične skrivnosti izboljšanja ženske spolne energije
Od starih časov so kitajci vedeli, da je spolno zdravje ključ do srečno življenje. Osnovna naloga vsake ženske, glede na taoistično znanje, je, da se nabira in prihrani energija, in da ga zgodi izključno na vzdrževanju ognjišča. Če želite nastaviti želeni val, je priporočljivo, da ustvarite sproščujoče vzdušje, na primer uporabite aromatična olja, cvetje, tiho pomirjujočo glasbo itd. Glavne taoistične skrivnosti ljubezni in spolnosti za ženske:
- Zelo pomembno je ljubezen do sebe. Vsaka ženska se mora sprijazniti, kot je ona. Ne smete se osredotočati na telesne motnje, saj je to le subjektivno mnenje. Priporočljivo je, da redno preživite nekaj časa pred ogledalom, da se poveste komplimentom in razumete svojo edinstvenost. Najbolje je, da takšne "lekcije" popolnoma gole.
- Taoistična masaža prsi za ženske ne samo, da razkrije svoj spolni potencial, temveč tudi normalizira menstruacijski ciklus in izboljša splošno zdravje. Treba je vzeti plovilo, ki popolnoma ustreza prsnemu košu ali samo uporabite dlan vaše roke. Potrebno je prsati v roko in počasi narediti devet rotacijskih gibov v smeri urinega kazalca, začenši z ramena. Pomembno je, da se masaža ne razteza na kožo. Nato je dojka prekrita s palmami in omogoča enostavno stiskanje. Prepričajte se, da se središče dlani sovpada z bradavico. Na izduzju naredite 10 ponovitev. Med masažo morate razmišljati o svoji lepoti in ljubezni.
- Taoistična praksa za ženske - "Dihanje jajčnikov". Pomaga pri akumulaciji spolne energije, izboljša prekrvavitev v medeničnih organih. Nujno je sedeti na robu stolu, tako da so noge vzporedne med seboj in širine ramen. V roke položite roke z dlanmi. Morate se sprostiti in počutiti toliko, kot je telo napolnjeno z ljubeznijo. Na tej točki je priporočljivo, da se spomnite dogodkov, ki prinašajo srečo in povzročijo nasmeh. Potem je treba roke postaviti na območje jajčnikov, približno 3 prsti višje od pubisov in lahka masaža, občutiti, kako organi polnijo toploto in sproščajo energijo. Na tej točki lahko pride do rahlega mravljinčenja, otekanja in napetosti.
v tej coni. Naslednji korak je, da si predstavljamo, da so jajčniki pljuča, v katere zrak vstopi skozi vagino. Vizualizirajte, kako roza svetloba vstopi v vdihavanje in izdihne temno. Hkrati se morate napeti in se sprostiti. trebušne mišice . Priporočeno število ponovitev je 90-180-krat. Potem morate koncentrirati vso energijo v popku in položiti svoje roke na njo, tako da krožne masažne gibe v eni ali drugi smeri. Takšne taoistične prakse za jajčnike in maternico je treba opraviti zjutraj in zvečer.
Vsaka lekcija se mora končati s hvaležnostjo in jo morate izraziti sami. Pomembno je predstavljati, kako vsak del telesa sije z energijo in izžareva ljubezen. Po nekaj praksah je mogoče opaziti prve spremembe v življenju.