Da se lahko otrok razvije skladno, mora samo voditi zdrav način življenja. Njegove temelje postavljajo starši otroka zelo zgodaj. Ko otrok začne obiskovati vrtec, se delodajalec prenese na spoznanca in uvedbo normativov zdravega vedenja.
V vrtcu redno gosti dan zdravja. Zaprto in odprto je - s povabilom staršev in gostov. Otroci se veseli, da se pridružijo igri zabave, katere namen je vzgajati zanimanje za fizično kulturo, strjevanje, igre na prostem.
Navsezadnje je hipodinamija tudi pri malčkih, kar bo v bližnji prihodnosti vplivalo na uspešnost šole, sposobnost učenja in odpornost na okužbe. Odvisno od starosti otrok jim ponujajo različne scenarije za praznovanje dneva zdravja.
Za najmanjše mentorje izberite preprost skript, ki bo v tej starosti jasen in zanimiv. Ta odprta lekcija utrjuje znanje o prednostih zelenjave in sadja za zdravje ljudi, o tem, kaj je pomembno v času in jesti prav biti zdrav. Instruktivno in zanimivo bo Mikhalkovova pesem »O dekletu, ki je slabo jedel.«
V razredu kot vizualna pomoč se uporabljajo modeli zelenjave in sadja ali naravne sveže (če dovoljuje sezona). O vsakem od predmetov so kratek smešni kvaterini, ki jih otroci enostavno zapomnijo in prejete koristne informacije so shranjene v otrokovem pomnilniku.
Učitelj se lahko dotakne teme čistosti, ki temelji na delu "Moidodyr", s čimer postavlja temelje za koncept higiene in njeno vlogo v otrokovem življenju.
Otroci te skupine so morda že seznanjeni z osnovami ekologije in zdravega načina življenja v teh razredih. V topli sezoni Dan zdravja prehaja na svež zrak. Med njegovim ravnanjem se preučujejo okoliška narava, njeni živi prebivalci ter povezava živalskega in rastlinskega sveta z družbo. Prav tako otroci sodelujejo v različnih rasah, namenjenih ljubezni do telesne vzgoje.
To je lahko majhen izlet v bližnji park, vendar z vsemi obleki - nahrbtniki, suhi obroki in druga oprema, potrebna za tekmovalne dirke. Otroci pojejo tematske pesmi o zdravju, se naučijo vnaprej, sodelujejo na tekmovanjih o zdravju z odraslimi.