Prehranjena mama s koliko
Telo novorojenčka, zlasti novorojenčka, je zelo občutljivo, vendar še vedno ne proizvaja veliko encimov, ki so potrebni za prebavo hrane. Zato mora biti prehrana za matično oskrbo zelo nežna in, mlajši otrok, bolj strogo prehrana matere. Kršitve prehrane doječe matere se lahko kažejo v razvoju neprijetne kolike pri dojenčkih.
Dojenje Koliko
Za gastrointestinalni trakt dojenčka je značilna njena nezrelost in pomanjkanje številnih encimov, ki izboljšujejo prebavni proces. Poleg tega je dojenčekova čreva ob rojstvu popolnoma sterilna in se postopoma kolonizira s črevesno floro. Zato pri najmanjšem odstopanju matere, ki je dojila, od prehrane dojenčka poveča nastajanje plinov v črevesju, kar se imenuje kolik. Prehranske matere s koliko morajo biti zelo selektivne, da ne bi poslabšale težave.
Prehranjena mama s koliko
Prehrano matere s koliko mora biti popolna, npr. vsebujejo zadostno število beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in elementov v sledovih, tako da ima mleko visoke kakovosti. Vsebnost kalorij v dnevnem obroku matere za dojenje mora biti med 3200-3500 kcal. Količina porabljene tekočine mora biti najmanj 2 litra (ne vključuje prvih tečajev). Tekočina mora biti v obliki vode, šibkega čaja, črnega ali zelenega (lahko z dodatkom majhne količine mleka), medtem ko so gazirane pijače in sok iz trgovine strogo prepovedane. Akutna bolezen je izključena iz menija nosečnice za koliko 
zelo slana, zelo maščobna hrana in veliko sladkega. Zelenjavo je treba jedo kuhano, pečeno in obarvano, pri čemer daje prednost zeleni ali beli zelenjavi, saj lahko barvita zelenjava povzroči alergijsko reakcijo pri otroku. Jabolke lahko jedo brez lupine in bolje je pečemo v pečici. Najprej je bolje zavrniti mlečne izdelke, lahko pustite samo kefir. In nato postopoma uvajamo te izdelke, medtem ko opazujemo reakcijo otroka. Vsekakor je prepovedano konzumirati živila, ki povečujejo napenjanje v črevesju: stročnice, zelje, čokolada, polnomastno mleko in drugo.
Smo razmišljali o značilnostih prehrane matere, ki je preživela koliko pri dojenčku. Želim poudariti, da so te neprijetnosti začasne in kmalu bo mlada mati lahko jedla njeno najljubšo hrano.