Do danes je veliko tehnik, namenjenih izgubi več kilogramov. Med njimi so precej nenavadne možnosti, na primer prehrana na jabolčnem kisu za hujšanje. Pomembno je, da uporabite kis v skladu s pravili, ne presegajte odmerka in upoštevajte kontraindikacije. Pred uporabo te metode izgube teže se posvetujte s svojim zdravnikom, da izključite kontraindikacije.

Jabolčni kokošji dieti

Pomembno je razumeti, da jabolčni kis ni čudovito orodje, ki bo lajšalo prekomerno težo. Takšno prehrano lahko uporabite za izboljšanje rezultatov, če oseba opazuje pravilno prehrano in gre za šport. Nikoli ne pijte kisu v čisti obliki, ker je kislina, ki lahko poškoduje sluznico notranjih organov. Pomembno je upoštevati, da takšna prehrana lahko sproži zdravstvene težave: zgago, prebavne motnje, želodčne bolečine itd. Še en pomemben nasvet - pijančno raztopino skozi slamico, saj lahko povzroči uničenje zobne sklenine. Obstaja več načinov za uporabo hrane za jabolčni ugriz:

  1. Številka opcije 1 . V kozarcu vode raztopite 1 čajno žličko medu in 1 žlica. žlica jabolčnega kis. Dobljeni izdelek je treba vzeti v 30 minutah. pred jedjo. Tak recept se bo zmanjšal lakota , kar pomeni, da bodo za zajtrk, kosilo in večerjo manj jedli, kar je pomembno za izgubo teže.
  2. Številka opcije 2 . Ta možnost bo izboljšala metabolizem in začela postopek izgorevanja maščob. Za takšno prehrano na jabolčnem kisovem pripravku se pripravi po tej recepturi: v 1 žlici. vode, dajte 1 žlico kisa in 0,5 lupine medu. Rešitev vzemite na prazen želodec po tem, ko se zbudite.
  3. Številka opcije 3 . Za izboljšanje razgradnje maščob in ogljikovih hidratov pripravite preprosto pijačo: v 1 žlici. vode, dodajte 2 žlička kisa. Pijte trikrat na dan: zjutraj in na kosilu s hrano, in zvečer pred spanjem.

To so možnosti, kako vzeti zdravilo, po prehrani z jabolčnim kisom, vendar to ni vse načine za njegovo uporabo, saj so obloge in drgnjenje priljubljene in učinkovite. Takšni postopki se lahko izboljšajo metabolizem in zmanjša videz celulita. Za izvedbo oblog je potrebno v enakih razmerah zmešati z jabolčnim kisom. V nastalo raztopino navlažite elastični povoj in z njim zavijte problematična področja. Obesite film na vrh in položite tople oblačila. Trajanje postopka je 40 minut. Ista rešitev je porabljena drgnjenje, drgnjenje z masažnimi gibi.