Prehrana na maščobe za hujšanje
Salo ni samo okusen, ampak tudi koristen izdelek, za katerega je veliko ljudi previdno. In zaman, ker obstaja prehrana maščobe za hujšanje, katerega ustanovitelj je poljski zdravnik J. Kwasniewski.
Uporaba prehrane na maščobahSvinjska maščoba je bogata z nenasičenimi kislinami (40%), selenom in arahidonsko kislino in ne vpliva na nastanek celulita. Prehrana v mastu ne samo, da zmanjša telesno težo, temveč tudi toksine iz telesa, povečanje imuniteta , normalizirati hormone in se znebiti slabega holesterola.
Diet na maščobi za vsak dan pomaga pri izgubi teže, zahvaljujoč dejstvu, da uporaba tega proizvoda prispeva k zasutosti, kar pomeni, da živčni sistem ne bo trpel zaradi stalnega občutka lakote.
Človeški možgani so 60% maščobe, zato je zelo pomembno vključiti živalske maščobe v prehrano. Poleg tega ima živalska maščoba nižjo vsebnost kalorij kot zelenjava in jo telo laže absorbira. Po zajtrku jedo rezino črnega kruha in masti na tej prehrani za zajtrk, žolčnik in trebušna slinavka bodo delovala bolje in toksini, nabrani med nočjo, bodo odstranjeni iz telesa.
Jejte z dieto na maščoboNatančna prehrana za dan, ko prehrana na maščob ne obstaja. Poljski zdravnik J. Kwasniewski priporoča vsakodnevno uporabo do 7 jajc, mesa in masti v kakršni koli obliki, bogate kreme, domače kisle smetane, mleka z visoko vsebnostjo maščob.
Napaka je, da verjamemo, da je maščoba prehrana za hujšanje, meni, ki ga lahko naredite sami, je preprost način, da se znebite prekomerna teža . Jesti samo maščobno hrano je težko. Ne mislite, da je ta celotna maščoba prehrana tako enostavno slediti. Telo bo zahtevalo zelenjavno solato ali nekaj okrasa, vendar na žalost na tej prehrani je jedo živila, bogata z vlakninami, strogo prepovedano. Kot izjema vam dr. Kwasniewski dovoljuje, da v svojo prehrano vključite testenine, kruh in krompir. 
Ampak zelo redko in v majhnih količinah.
Če želite upoštevati dieto na maščobi, je lahko dovolj dolgo, kar je najpomembneje, v 3-4 dneh, želja po izgubi teže ni izgubljena, z uporabo tako maščobnih živil. Težko je reči, koliko kilogramov lahko vržete na novo zaprto prehrano. Tu glavna stvar ni samo hrana, temveč tudi šport, zdrav spanec in seveda pozitiven odnos.
Ne pozabite, da hrana ne bi smela biti samo zabavna, ampak tudi negativno vplivala na zdravje. Zato, preden greste na dieto na maščobo, se posvetujte z zdravnikom.