Dislokacija gležnja
Med najresnejše so poškodbe mišično-skeletnega sistema. Dislokacija gležnja je precej pogosta poškodba, ki se pojavi med padcem, nenadnimi trki in prekomerno obremenitvijo. V tem primeru so prizadeti sklepi premaknjeni in poškodovana tkiva in vezi, ki zahtevajo nujno zdravljenje.
Simptomi dislokacije gležnja
Obstajajo številni znaki, ki spremljajo nezdrave nenormalnosti v gležnju. Te vključujejo:
- rezanje bolečine, ki se kaže v gibanju in v mirovanju;
- deformacija okončine, njeno otekanje;
- oteklina in hematom;
- povečana bolečina pri poskusu stati, naslonjena na okončino.
Prva pomoč za premestitev gležnjevnega sklepa
Ker je zmanjšanje te dislokacije veliko težje od drugih poškodb, ga mora opraviti samo specialist s predhodno anestezijo. Pomembno je vedeti, da poskus poskrbi za samozdravljenje povzroči nepopravljivo škodo. Zato je treba, ko prejmete škodo, priti v sobo za nujne primere. Za lajšanje bolečine lahko vzamete analgetik in mrzlo nanesete na okončino.
Zdravljenje manjše dislokacije gležnja vključuje odstranitev bolečine z:
- uporaba mraza;
- sprejem analgetiki ;
- pritrditev sklepa pod pravim kotom;
- zagotavljanje fiksnega stanja.
Da bi imobilizirali okončino na mestu dislokacije, je najbolje uporabiti elastični povoj ali uporabiti poseben pritrdilni povoj.
Po približno treh dneh, ko bolečine, ki jih povzroči dislokacija gležnjev, pride do poškodbe doma. Tako zdravljenje zagotavlja:
- risanje na bolečini jodna mreža ;
- ob vročih kopelih;
- uporaba obkladkov;
- masaža