Vsak od nas želi izgubiti težo, tako da si v ta proces prizadevamo kar najmanj. "Tukaj bom hitro izgubil težo in potem bom začel igrati šport in jesti prav, vendar najprej morate izgubiti težo." Nekoga ste slišali, kajne? Torej, eden od najbolj priljubljenih načinov modernosti, da gorijo maščobe na želodec in ne le soda. V tem članku bomo poskušali resnico in brez predsodkov odpreti resnico: ali je mogoče s pomočjo sode izgubiti težo ali je to še en trik?

Soda - zaužitje

Verjetno ste tudi od svojih babic slišali, da pred temi "kemičnimi" sredstvi za umivanje niso bili uporabljeni in so vse očistili s soda. Nekateremu geniju, potem ko sem poslušal naslednjo zgodbo o sode, kot čistejši od maščob, se mi je zgodilo, zakaj se ne bi očistili s tako učinkovitim načinom za boj proti maščobam na ploščah. Tako se je pojavila legenda, da se lahko, če vzamete pecilni sok, razredčeni v vodi, znebite notranjih maščob.

Mit

Torej, debela izgoreva pecilni soda v nas? Žal, pecilni soda, to je natrijev bikarbonat, maščobe sploh ne gorijo, ampak motijo ​​prebavo. Naše babice niso pile posode s pecilnimi soda, ampak s sode. Lahko vprašate, zakaj ne pijte raztopine sode pepela? Ko piješ soda, pojdite v bolniško posteljo naenkrat ali pa ne morete več vzpenjati od nje. Kar se tiče pecilne sode, vam ne zagotavljamo trenutne smrti, ampak ...

Kaj se zgodi v telesu, ko soda pride tam?

Prehrana hrane v našem želodcu mora biti kislo okolje. Soda ima tudi učinek alkalinizacije. Ko v želodcu spremeni kislo okolje v alkalno. Obstaja razburjen želodec, v katerem se hrana ne prebavi, vitamini se ne absorbirajo, vse, kar je koristno v hrani, se elementarno izvede kot nespremenjeno smeti. Toda to ni vse. Soda poškoduje stene notranjih organov, na prvem mestu pa je požiralnik. Opekline in krvavitve se lahko pojavijo glede na koncentracijo. Zato uporabite v notranjosti sode, saj je maščobni gorilnik kategorično nesprejemljiv.

Soda za kopel

Za razliko od zaužitja, pecilni soda kot kopel nima dokončne kontraindikacije. Soda se lahko sprostite, pomagate znebiti mišične utrujenosti po vadbi. V kombinaciji z morsko soljo, soda aktivira limfni tok, podkožno cirkulacijo krvi, čisti pore kože.

Temperatura kopalne kad ne bi smela biti večja od 37-38 leta, trajanje bivanja v vodi pa 20 minut. Dodate lahko tudi kopeli vaših najljubših eteričnih olj ali odlomkov zelišč. Po taki kopeli ni priporočljivo, da se sperite, je bolje, da zavijete v frotirni haljin in ležite pol ure.

Kontraindikacije

Takšne kopalne kadi ne smejo jemati diabetiki in ljudje, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja ter pri vseh kroničnih boleznih.

Ne pozabite, da vse vroče kopeli povečajo pritisk. Previdnost tudi zdrava oseba soda kot maščobni gorilnik Upoštevati je treba pravilo: telo ne sme biti potopljeno v vodo nad gladino srca.

Ne pričakujte čudežev iz sode. Običajna soda ne srži maščobe, lahko je del vašega kompleksnega boja proti prekomerni teži, vendar ne kot odločilnega orodja. Res je, da kopeli s sodo pomagajo aktivirati subkutane procese, nujno sprostiti vaš živčni sistem, vendar obstaja nekaj variant kopeli, ki so znani po enakih učinkih?

Vzemi soda kopeli , ali katera koli druga za sprostitev s koristjo. Ampak ne zavedejo dejstva, da so razdeli vašo maščobo. Samo z dieti in športi se lahko borijo z njim.