Večja zaspanost v zgodnjih fazah nove nosečnosti je pogost fiziološki pojav. V tem primeru se lahko spanje najprej šteje za neke vrste zaščitno reakcijo organizma, t.j. telo ščiti živčni sistem ženske pred prekomernimi dražljivci in prekomernimi obremenitvami.
Slabost in zaspanost med nosečnostjo, zlasti v prvem trimesečju, se pojavijo pri 80 do 90% zdravih mater. Vendar pa malo žensk ve, zakaj med nosečnostjo pogosto želijo spati?
Če je zaspanost nekakšna zaščitna reakcija telesa, potem je šibkost posledica povečanja krvnega žilnega progesterona ženskega hormona. To je tisti, ki je pozvan, naj ohranja nosečnost, ki se je začela. Zato ženske, ki že imajo otroke, v večini primerov štejejo pogosto pojavljanje dremavosti kot prvi znak nosečnosti, čeprav ni.
Kako se boriti?Z vsakim nadaljnjim dnem postanejo znaki naraščajoče nosečnosti bolj izraziti in z njimi se povečuje utrujenost in zaspanost. Za prenos na nosečnice je še posebej težko, saj bodoče matere še naprej delajo, kot prej. V takšnih primerih ginekologi priporočajo pogoste prekinitve dela in stalno prezračevanje prostora. Stalno gibanje, majhne gimnastične vaje, dihalne vaje - odlične metode ravnanja z dnevnim zaspanostjo.
Noseče ženske se veselijo, kdaj bodo spali. Ponavadi izgine do sredine drugega meseca. Prisotnost prekomernega zaspanosti v 2. trimesečju je lahko znak prisotnosti patologije, na primer - anemija v bodoči materi . V tem času so opazili prve manifestacije.
Kadar je dremavost povezana s simptomi, kot so bruhanje, slabost, ponavljajoči se glavobol, motnje vida, je treba sumiti na razvoj preeklampsije. Zato je treba, ko se pojavi, nemudoma posvetovati z zdravnikom.
V zadnjem obdobju nosečnosti opazimo motnje spanja. To je posledica dejstva, da ženske ne morejo udobno spati. Poleg tega vse to spremljajo bolečine v hrbtu in visoka fetalna aktivnost.
Tako zaspanost v zgodnji nosečnosti ni patološko stanje, ki zahteva kakršnokoli zdravljenje.