Več kot 80% prebivalstva našega planeta se boji pajkov. Strah pred pajki se imenuje arahnofobija in je eden najpogostejših fobije . Razumimo razlog za ta pojav in jo hkrati odpravimo.
Zakaj se ljudje bojijo pajkov?Ta insekat ima lastnost premikanja hitro. Ljudje pogosto najdejo na svojem telesu nenadoma. Zato lahko sklepamo, da strah izhaja iz nepredvidljivosti nadaljnjega gibanja insektov in njegovih namenov kot celote. Večina ljudi se boji te nenadnosti.
Strokovnjaki trdijo, da je strah pred pajki lahko prirojen. Če bi se starši bali pajkov, bi bili samodejno preneseni na otroka. Lahko se samo bojite, a ob pogledu na pajke mnogi ljudje dobijo impulz in srčni utrip, ki ga lahko že imenujemo začetni stadij arahnofobije.
Obstaja teorija, da se lahko pojavijo fobije kot posledica gledanja grozljivega filma s pajkimi morilci. V takšnih primerih je vse odvisno od osebe: rahlo strah se lahko razvije v resnično bolezen, zato se posamezniki s šibkimi živci bolje vzdržijo gledanja takih filmov.
Insekti imajo poseben videz, domišljija in bogata domišljija pa opravljata svoje delo. Arahnofobija ni nerazumna strah, saj so nekatere vrste pajkov nevarne za ljudi, vendar živijo v oddaljenih krajih iz civilizacije. Treba je spomniti, da je večina vrst popolnoma brezskrbno za vaše zdravje.
Eden londonski psihiater je predstavil koncept, da se je med razvojem kuge pojavil strah pred pajki, ker so bili štetje za nosilce te bolezni. Poleg tega se domneva, da večina arahnofobov živi v zahodni Evropi in Severni Ameriki.
Če se želite sami spopasti s svojim strahom, ga morate spoznati sama. Pajek bi moral biti blizu, da si ga lahko ogledate na varni razdalji in premagate strah. Če vam je težko najti nekoga, ki je brez takega strahu. Naj vam podeli svoje mnenje o tej situaciji in ustreznem odnosu do pajkov.
Ko mislite, da vas lahko pajka poškoduje, se pomirite. Pravzaprav vas insek te strah precej bolj kot ti. Ne pozabite, da so strupeni pajki najdeni samo v oddaljenih tropskih državah.
Nato vzemite list papirja in narišite velikega pajka. Nato sledite, malo manjkajoče pajek. Potem še en, vendar še manjši. Na koncu pripravite veliko število pajkov, od največjih do najmanjših. Po tem spali list in si predstavljamo, kako z njim izgine strah.
Druga možnost za odpravo strahu je naslednja. Doma lahko dobite pajka. Moral ga bo skrbel in pobral občasno. Kmalu boste razumeli, da žuželka ne nosi nobene nevarnosti. Ne bo odveč, če upoštevamo mnenje, da lahko dlake nekaterih vrst pajkov povzročijo alergije, zato se pred nakupom naučite čim bolj.
Obstaja še en način za boj proti strahu pred pajki. Lahko kupite računalniško igro, v kateri moraš ubiti pajke. Uničujoče žuželke se podzavestno znebite strahu. To se bo zgodilo postopoma. Res je, da je prejšnja metoda veliko učinkovitejša - premagaš strah z ljubeznijo in ne z umori.
Ljudski znaki pravijo, da pajki prinesejo srečo. Če vas je pajka sedel, se bo finančno stanje opazno izboljšalo. Odkrijte pajek v hiši - na srečo, ampak zato, ker vsakič, ko vidite pajka, se spomnite teh omens .
Preprosto premagati strah pred pajki, če poslušate zgornje nasvete. Če jo vzamete v roke, se znebite strahu enkrat za vselej. Ko nič ne pomaga in fobija poškoduje vaše življenje, se obrnite na terapevta.