Krčenje prstov
Mnogi ljudje imajo navado razpršiti prste, še posebej, ko postane nervozen. Toda mnogi ne vedo, kaj ta zvok pomeni z medicinskega vidika.
V tem članku bomo preučili, kaj se zgodi, ko se v prstih sliši krča, ali je škodljivo ali ne.
Struktura prstov ne pomeni nobenih zvokov v kakršnem koli gibanju, saj so medfazni sklepi sestavljeni iz glave konjugiranih kosti, elastičnega hrbtnega tkiva, ki preprečuje trenje falangov, ligamentnega aparata, medtem ko je celotna votlina teh sklepov napolnjena s sinovialno tekočino.
Vzroki krčenja prsta
Med glavnimi dejavniki vpliva so:
- patološke spremembe katerekoli komponente medfalangealnega sklepa (ligamenti, kosti ali hrustanca tkiva). Na primer: pomanjkanje ligamentne naprave, revmatoidne spremembe v hrustančnosti, Bechterewova bolezen ( ankilozirajoči spondilitis );
- pomanjkanje sinovialne tekočine;
- vse poškodbe: mikroskopske in resne, domače in športne;
- zrak vstopa v prstni spoj;
- deformiranje osteoartritisa in artritis.
Slednji razlog najdemo predvsem pri starejših. Te bolezni se začnejo z vnetno reakcijo, ki uniči hrustančno tkivo in ustvarja otekanje v sklepih, tako da, ko ga vidite, lahko opazite oteklino na tem mestu, prsti se lahko premikajo, vsako gibanje spremlja bolečina v prstih prstov in krča ter med obogatitvijo je pordelost.
Učinki krčevih prstov
Najpogosteje se krča dobi tako, da se konec prsta iztegne in potegne stran od falanksa, ali pa se pridruži prstom obeh rok, ga obrne v drugo smer in jo upogne. To se zgodi zaradi dejstva, da se plini mehurčki porušijo, ki nastanejo v sklepu, potem ko se tlak v notranjosti zmanjša. Mnoge namerno raztegnejo in upognejo prste, tako da je krča pridobljena, ne da bi razmišljala, ali je škodljiva ali ne.
Zdravniki pravijo da! Dejansko zaradi takšnih premikov v daljšem obdobju pride do destabilizacije sklepov in to je 
zavira povečanje tveganja dislokacije, zmanjša živčne končice ali povzroči degenerativne procese v njenih tkivih. Tveganje nenaravnega bremena lahko uniči tudi tkivo hrustanca, kar bo v prihodnosti povzročilo resne posledice.
Ljudem, ki so nagnjeni k artritisu, običajno ne priporočamo krčenja prstov, saj je mogoče povzročiti uničenje kosti.
Če so tvoji prsti numbni, ne bi smeli krčiti, je bolje, da jih masirate ali potopite v slano toplo vodo.