Nedvomna prednost tradicionalne medicine je, da vsi recepti, ki jih ponuja, temeljijo na snoveh, ki jih nam je narava podarila. Ni izjema in sredstvo za zloglasni zaprtje. Občutek preobremenjenosti, bolečine v trebuhu, ki jo spremlja občutek zgage, slabost, z nemogočo odstranitvijo je skoraj vsakdo seznanjen. Toda za nekatere ljudi je kronična zaprtost resničen problem, saj vodi k nastanku hemoroidov in okvare celotnega prebavnega sistema. Kako zdraviti zaprtje pri odraslih ljudska zdravila brez ogrožanja zdravja, je predlagan v članku.
Kako pozdraviti zaprtje pri odraslih ljudskih pravnih sredstvih?
Tako ljudje kot tudi uradna medicina priporočajo predvsem kronično zaprtje, da uredijo prehrano. Pomembni vidiki so:
- Živila, ki jih uživate, morajo vsebovati veliko vlakna , kar pomeni, da je dobro jesti zelenjavo, sadje, otroški kruh, ovseno kašo in ajdovo kašo.
- Rastlinska olja so koristna za črevesje, vendar je zaželeno zmanjšati količino živalskih maščob.
- Morate navadi, da vsak dan pijete kozarec svežega kefira (bifidok, ryazhenka, jogurt ali drug nesladkan fermentiran mlečni izdelek).
- Potrebno je piti več kozarcev čiste vode na dan, ne glede na drugo porabljeno tekočino.
- Folk zdravila za ponavljajoče se zaprtje pri odraslih
- Če občasno opazite zamude na blatu, lahko uporabite eno od naslednjih tradicionalnih zdravil za zaprtje pri odraslih:
- Svež sok rdeče ali črne čoke. V pol kozarec sokov dodamo čajno žličko medu. Po prevzemu sredstev sperite s kozarcem vrele vode.
- Kisle kisle kisline, vzete pred obroki. Orodje ni primerno za tiste, ki imajo visoko kislost.
- Infuzija na lanenih semenih, listih senna , licorice root in sadje zhostera. Drobno sesekljane komponente vlijemo v vrelo vodo in vztrajamo nekaj ur. Pijte pol kozarec 2-3 krat na dan.
Predlagana ljudska zdravila za zdravljenje zaprtja pri odraslih so vzeta, dokler blato ni normalno.
Za vaše podatke! V posebnih primerih lahko uporabite ljudsko sredstvo za zaprtje pri odraslih, ki zelo hitro deluje - ricinusovo olje.
Folk sredstva za kronično zaprtje pri odraslih
Zdravljenje kroničnega zaprtja je sistemski in dolgotrajen proces. Med najboljšimi ljudskimi pravili za zaprtje pri odraslih:
- Solanina pese, začinjena z olivnim ali drugim rastlinskim oljem. Pomembno je, da se takšna čistilna solata dnevno zjutraj jedo na prazen želodec v količini 200 g.
- Alojev sok z medom, vzeti pred zajtrkom, eno čajno žličko.
- Mešanica jagodičja, suhe marelice in fige, pripravljena z vrelo vodo. Ko se jedo parjeno sadje, je treba tudi piti.
- Sesajte jabolka, povezana z zelenimi sortami.
- Compote od rabarbara.
- Zelenjavni in špinačni sokovi. Lahko jih vzamemo ločeno ali v mešanici med seboj, pa tudi z dodatkom sladkornega sladkorja.
- Rahlo fermentiran sok svežih črnih jagodičja s sladkorjem.
- Čajno žličko lanenega semena, pari v kozarcu vrele vode. Ohlajena tekočina je pijana in semena jedo, jih je treba temeljito žvečiti.
- Odpad korenin repice in kombajorja, koriandra, vzetih v enakih razmerjih.
Zeliščni čaj, vzet iz enake količine peperminta, valerijskega korena, materinega rodu in bukovega lubja, pomaga pri zaprtju na živčnem prstu. Dve žlici zelenjave zbirajte kozarec vrele vode in počakajte 30 minut na parni kopeli. Končni izdelek razredčimo s hladno vodo, da dobimo 200 ml tekočine in pijemo pred spanjem.