Sadežne tekočine
Smoothies - prevedeno iz angleščine, pomeni "zdravo". Ta koristna in hranljiva pijača je sestavljena predvsem iz sadja in jagodičja, včasih pa iz zelenjave. Ugotovimo z vami, kako narediti sadežno sadje.
Recept za sadje
Sestavine:
- banane - 3 kosi;
- pitovni jogurt - 500 ml;
- Kiwi - 4 kosov;
- sveža meta - 25 g
Kuhanje
Lupine banane in kivi. Mint opere in ločeni listi iz pecljev. Sadje razrežemo na velike koščke in skupaj z meto v globoki skledi. Nato zmešajte vse sestavine z mešalcem, dokler ni gladka. Dodaj v maso pitja jogurt in ponovno premagal še 3 minute. To je vse, okusna in zdrava sladica je pripravljena!
Berry-sadno pecivo
Sestavine:
- mango - 1 kos;
- sveža malina - 1 žlica;
- ovsena kaša - 2 tbsp. žlice.
Kuhanje
Mango in jagode maline oprani. Mangansko kašo postavite v vrč, dodajte jagode, dodajte malo ovsene kaše in vmešajte vse v mešalniku, dokler ne gladite. Nato namažite sadno pecivo v kozarec in mu služite na mizi.
Kako narediti sadežno sadje?
Sestavine:
- mango - 1 kos;
- vanilijev jogurt - 0,5 kosov;
- koncentriran pasijonski sok - 0,5 st .;
- voda - 0,5 st .;
- led
Kuhanje
V mešalniku mešajte narezani mango, jogurt in koncentrirani pasijonski sok. Potem nalijemo v vodo in vrgimo led. Ponovno razrežite, dokler ne postane gladko in takoj služi.
Banana sadna gnojila
Sestavine:
- mleko - 1 kos;
- banana - 1 kos;
- medu - 2 tbsp. žlice;
- skuta - 0,5 tbsp.
Kuhanje
Torej, da naredite sadno pecivo, očistite banano in ga razrežite na več kosov. Nato dajte koščke v mešalnik, nalijte v mleko in dobro pretepite. Nato vrnite vse preostale sestavine in ponovno pretehtajte do homogene pijače. Takšen koktajl takoj prelijemo v kozarec in uživamo v njegovem edinstvenem okusu in aromi.
Sadni sladkorni recept v mešalniku
Sestavine:
- pitovni jogurt - 300 ml;
- avokado - 1 kos;
- Kiwi - 2 kos.
Kuhanje
Avokado nežno odlepite kožo, odstranite kost in rezite na rezine. Kiwi pere, očistite in izrežete velike kocke. Nato premaknemo sadje v skledo mešalnika in zmeljemo. Po tem, prelijemo v pitje jogurta in bič spet gladko doslednost. Koktajl prelijte v kozarce, dodajte led in takoj služite mizi.
Cocktail sadni jastek granatnega jabolka
Sestavine:
- banane - 5 kosov;
- narišev - 0,5 kosov;
- Kiwi - 1 kos;
- medu - 1 žlica. žlica;
- persimmon - 1 kos.
Kuhanje
Očistimo banano, ga razrežemo v kroge, dodamo v posodo mešalnika in dodamo nekaj tekočega medu. Vselej nekaj sekund pri visoki hitrosti, dokler ni gladka drozgica. Nato maso prestavite v kozarce in nivo. Persimmon opere, previdno odstranite steblo, razrežemo na srednje dele in tudi blender zmešamo do homogenosti, dodamo malo medu. Če hormon ima kosti, jih odstranite vnaprej. Po tem smo pladenj persimona postavili na vrh plasti banane. Očistite kivi, jih razrežite na koščke in jih položite v skledo mešalnika. Dodajte preostali med in premagajte, dokler ni gladka. Pire krompir porazdelimo nad hrambo, 
posujte z desertom šipek granat in služijo na mizi.
Sadno pecivo iz melone
Sestavine:
- melona - 300 g;
- apna - 0,5 kosi;
- limona - 0,5 kosov;
- sveža meta - 0,5 šopek.
Kuhanje
Diško dobro operemo, jo odlepimo in ga razrežemo na koščke. Razdelimo ga v zmožnost mešalnika, dodamo liste mente, stisnemo sok iz citrusov in vse dobro premagamo do homogene mase. Pour pecivo v očala in takoj služijo!