Črni čaj - recept
Črni čaj je bil tudi v antičnih časih znan po svojih kurativnih in uporabnih lastnostih. Samo ena skodelica te okusne zdravilne pijače ne more samo brati apetita, temveč tudi telo napolniti z močjo in energijo za ves dan. Ingver, preveden s kitajščine, pomeni "moško moč", saj ima afrodizijske lastnosti. Ta zdravilni čaj je priporočljivo piti v hladni sezoni, ko je imuniteta nizka in ni dovolj energije, ker greje telo in prebudi vsako celico v našem telesu.
Čaj je zelo koristen, saj koren ingverja vsebuje:
- vitamini: B1, B2, A in C;
- amino kisline;
- elementi v sledovih: fosfor, kalcij, železo, cink.
Obstaja veliko receptov za izdelavo ingverja čaja, tako da bo vsaka oseba zagotovo izbrala za svojo "svojo" pot, ki jo bo toplo in dajati strošek veselja. Niti vsi ne vedo, kako kuhati čaj, tako da ne izgubijo svojih dišečih lastnosti. Iz tega razloga smo se odločili, da vam povemo, kako pravilno pripraviti ingverji čaj.
Črni čaj klasika
Sestavine:
- voda - 1,5 l;
- ingver - 2 tbsp. žlice;
- sladkor - 5 tbsp. žlice;
- limonin sok - 2 tbsp. žlice;
- črn poper - ščepec.
Kuhanje
Ginger koren rešetko na fino grater in vlijemo vrelo vodo. Dodajte sladkor in dobro premešajte. Dajte kuhano čajno pijačo 20 minut, nato napolnite, dodajte limonin sok in poper. To okusno pijačo je treba vroče.
Črni čaj z medom za izgubo teže
Sestavine:
- limona - 2 kosi;
- med - 2 tsp;
- ingver (nariban) - 1-2 tsp;
- viski - 4 tbsp. žlice.
Kuhanje
Iztisnite limone in ji dodajte vrelo vodo, tako da dobite 250 ml tekočine. Potem raztopite med v njej in dodajte nariban ingver. V dveh kozarcih vlijemo čajni čaj in vsakemu dodamo 2 žlici viskija. Vroči.
Črni čaj za izboljšanje imunitete
Ta čudovita pijača pomaga ne samo izgubiti težo, ampak tudi povečati imuniteto.
Sestavine:
- ingver - 50 g;
- voda - 1 l;
- divja vrtnica - 15 g.
Kuhanje
Cutite ingver v tanke trakove in pokrijte z vodo. Postavite to "pivo" na ogenj, ga zavrite in kuhajte približno 20 minut. Potem dodajte dogroze. Pripravljen ingverji čaj za imunost je porabljen ves dan.
Ginger cimetov čaj
Sestavine:
- ingver - 2 tsp;
- kardamom (tla) - 30 g;
- cimet - 1 palica;
- muškatni orešček (mlet) - 20 g;
- sveža meta (listi) - 50 g;
- voda - 0,5 l;
- mleko - 0,5 l.
Kuhanje
V vrelo vodo dodajte vse začimbe, mleko in meto. Kuhajte na nizki temperaturi 10 minut. Dokončana pijača se filtrira skozi sito, vlije v skodelice in postavi na mizo.
Črni čaj z morskim bučkom
Obstaja veliko različic ingverjega čaja in preprosto je izumiti recept. Torej lahko narediš ingverji čaj, na primer z morskimi bučkami. Konec koncev, čaj z morski bučk ima odlične antidepresivne lastnosti. To so dokazali številni znanstveniki. Poleg tega morski buč ima močan protivnetni učinek. In še vedno lahko tak čaj postane zelo okusen in neverjetno uporaben.
Za pripravo morate pripraviti klasičen ingverji čaj, katerega recept je predstavljen zgoraj. Potem dobro sperite morske bučke. Squash pol jagode v gladko drozge. V lonec položite morski bukev pire in preostale morske bukve, ki jih prelijete v vroči ingverji čaj. Napolnite končno pijačo skozi cedilo in dodajte med za okus. Voila! Novi recept za čaj je pripravljen!
Koristne smernice za uporabo ginger root:
- Za zmanjšanje apetita morate piti 30 minut pred jedjo kozarca ingverjega čaja.
- Ne vznemirjaj se, če je ob prvi uporabi ingverjega čaja vržena v zvišano telesno temperaturo. To je normalno za osebo, ki ni navdušena nad to pijačo. Postopno ga začnite piti, postopoma povečajte količino.
- Če se ingverji čaj takoj filtrira skozi cedilo, se bo izkazalo za manj nasičeno in prijetno okusno.
- Črni čaj krepi in vznemirja celotno telo, tako da ga ne uporabljajte ponoči, da ne trpijo zaradi nespečnosti.