Obstaja veliko načinov, kako izgubiti težo in, odkrito, večina jih ne dela. Ni tako pomembno, ali je krivda v napačni formulaciji prehrane ali v nedisciplini pri izgubi teže. Bistvo je, da ni nobenega učinka.

Res je, da med "vsemi prehrambnimi" prehrambenimi drevesi izstopajo v posebni pisavi - to so ugledne prehrane, ki so jih razvili znani strokovnjaki za prehrano. V tem primeru bo o že bolnih in utrujenih od vseh Dyukana prehrana , ali bolje rečeno o goji - jagode, ki lahko izboljšajo to francosko metodo izgube teže na beljakovinah.

Bistvo prehrane

Diet Pierre Ducane je sestavljen iz štirih stopenj:

  • napad - samo poraba beljakovin;
  • stopnja beljakovin in zelenjave;
  • pritrditev;
  • stabilizacija.

Trajanje stopenj je odvisno od teže izgube teže. Toda eno dejstvo bo šokalo vse ljubitelje Dukana - izkaže se, da so goji jagode med to prehrano edino dovoljeno sadje. Poleg tega je goji dovoljen celo med faznim napadom beljakovin.

Obstajajo tisti, ki izgubijo težo s pomočjo prehrane Dukan, obstajajo tudi tisti, ki izgubijo težo pri goji, zdaj pa bodo navdušenci prehrane goji-ducane, ker kombinacija teh dveh tehnik daje osupljiv rezultat.

Zakaj so goji koristni v prehrani Dukan?

Na prvi stopnji prehrane Dukan vsak hujša oseba doživi neznosno lakoto - današnja hrana je preveč drugačna od včeraj. V takšnih situacijah je goji rešen - daje občutek polnosti, ureja apetit. Goji vplivajo na presnovo - Goji prehrana Hrana, ki vstopa v telo, postane energija in ni shranjena v maščobi.

Te jagode proizvajajo tonični učinek - mišice so zaradi svoje porabe okrepljene, kar je zelo koristno za dieto beljakovin in priporočene vaje.

Goji bo sprostil od želje za sladkarije, normaliziral proizvodnjo insulina in ga spet reguliral apetit . Med drugim stabilizirajo pritisk, odstranjujejo toksine, normalizirajo delo gastrointestinalnega trakta.

In vse to vzporedno z izgubo teže pri prehrani Dukan!