Guarana hujšanje
Guarana je ekstrakt, pridobljen iz semen divjih eksotičnih lian, ki rastejo v Braziliji in Venezueli. Domača semena so bila že stoletja priljubljena. Sprejeti so, da izboljšajo spomin in spodbudijo možgane. Ta izvleček je znan tudi kot najmočnejši. afrodiziak a
.Guarana je bogata s kofeinom in saponinom, kar vpliva na odlaganje holesterola. Toda najbolj priljubljena je zaradi lastnosti za izboljšanje presnovnih procesov telesa in aktivno gorijo maščobe. Zato je za hujšanje guarana ena izmed najbolj učinkovitih snovi.
Športna prehrana
Izvleček Guarane je že dolgo priljubljen pri različnih vrstah dodatkov, ki jih uporabljajo športniki. V obdobju intenzivnega fizičnega napora deluje kofein, ki pomaga hitro obnoviti moč in energijo, izboljša delovanje srca, spodbuja visoko koncentracijo pozornosti in opekline maščobe. V športni prehrani se gvarana uporablja kot vir dodatne energije, kar povečuje vzdržljivost in učinkovitost športnika.
Guarana čaj
Čaj z guarano je znana kot popolna nadomestek za kavo, vendar ima kofein v guarani drugačen učinek na telo. Prisotnost balastnih snovi in vlaken prispeva k daljši asimilaciji, kar podaljša občutek bolečine in lahkotnosti za daljši čas. Čaj Guarana je odličen vir energije, energije in dobre volje.
Guarana Slimming izvleček
Guarana je zelo priljubljena kot pomoč pri hujšanju. Ko je v telesu, ga ekstrakt dobavlja z dodatnimi mikroelementi in hranili, spodbuja metabolne procese, zmanjša apetit in pospeši gorenje maščob. Zato je izguba teže z guarano hitrejša od preproste prehrane.
Ukrepanje Guarane
Guarana se pogosto uporablja ne samo kot aditiv za živila, ampak tudi izvleček je del mnogih zdravil. Guarana je indicirana za omotico, migrena, depresijo, stres, kronično utrujenost. Prav tako pomaga izboljšati razpoloženje, čustveno stanje, spodbuja kardiovaskularni sistem. Akcija guarane je zaradi svoje edinstvene sestave podobna dejanju ginseng , zato se pogosto imenujejo "brazilski ginseng".
Guarana sprejem
Razmislite o tem, kako vzamete guarano za hujšanje.
Vzemite izvleček guarane v kombinaciji z vadbo, da dosežete največji učinek. Pomaga aktivno gorijo maščobe, medtem ko se sprosti dodatna energija in postane človek močnejši in bolj odporen.
Odmerjanje jemanja izvlečka je odvisno od oblike sproščanja in odstotka. Šteje se, da je idealna dnevna hitrost 1 g in ne priporočamo uporabe gvarane več kot 3 g na dan. Prav tako je vredno skrbneje vzeti guarano zvečer, da bi se izognili živčnemu prevelikemu občutku pred spanjem.