Materinstvo Adolescence

Škoda kajenja za najstnike

Glede na razočaranje statističnih podatkov v naši državi je kajenje med najstniki doseglo univerzalne razsežnosti: v starosti od 15 do 17 let, vsako četrto dekle in vsak drugi deček kadi.

Vzroki za kajenje v najstniških letih

Problem kajenja med mladostniki se širi s hitrostjo epidemije, ne da bi naletel na ovire države in družbe. Kajenje, glede na najstnike, je slaba navada, ki ne predstavlja močne grožnje.

Najstniki najdejo veliko razlogov za začetek kajenja:

  • posnemanje starejših tovarišev, njihovi "organi", starši;
  • pritisk vrstnikov;
  • občutek novosti, zanimanja;
  • želja, da "izstopajo" in se zdijo bolj zreli;
  • vpliv filma in reklame;
  • razpoložljivost in relativno poceni cigaret.

Najstniki zaradi nezrelosti težko ocenijo nevarnost kajenja. Živeti danes, mladostniki težko predstavljajo, da se kronične bolezni in bolezni pojavijo kot posledica kajenja v 10-15 letih.

Učinek kajenja na telo najstnika

  1. Kajenje povzroča pljučni rak in druge bolezni dihalnega sistema.
  2. Kajenje izčrpa živčne celice: mladostniki postanejo odsotni, neutrudni, počasni za razumevanje in hitro utrujeni.
  3. Kajenje povzroči patologijo vizualne skorje, spreminja barvne občutke in vizualno percepcijo na splošno, kar lahko negativno vpliva na vidno ostrino. Poleg tega so pred kratkim okulisti uvedli nov koncept - tobačna amblijapija - ki nastane kot posledica zastrupitve med kajenjem.
  4. Kajenje med mladostniki pogosto negativno vpliva na aktivnost ščitnice, ki povzroča motnje v spanju in splošnem zdravju.
  5. Kajenje predčasno nosi srčno mišico: po študijah se tveganje kapi znatno poveča, če oseba začne teči v adolescenci.

Preprečevanje kajenja pri mladostnikih

Škoda kajenja za najstnika je očitna, žalostna pa je, da še vedno znajo posledice, šolarji še vedno kadijo. Za učinkovito reševanje tega problema je potrebno, da učitelji in starši združujejo metode in tehnike, ki so namenjene temu, da od mladoletnika odvrnejo kajenje.

  1. Obvestite mladostnike o kajenju z uporabo diferenciranega pristopa: odmerek informacij bi moral biti kako oditi kaj najstnika iz kajenja se ujemajo z zrelostjo dojemanja šolskih otrok.
  2. Razmislite o kajenju s položajem negativnega vpliva, ki nakazuje alternativno vedenje: kaj oseba pridobi v odsotnosti kajenja.
  3. Uporabite nestandardne metode izpostavljenosti in predstavitve informacij: filmi, vizualni pripomočki.
  4. Poskusite najti najstnika, ga privabiti z zanimivim hobijem, še bolje pa igrati šport.

Ne preprečevanje bi imela nobenega učinka, če so starši in neposredni okolici ne izkazujejo pozitiven zgled.