Zelišča za imuniteto
Imuniteta je zagotovilo dobrega zdravja, zato ga je treba vzdrževati, zlasti pozimi, ko je oslabljen. V tem primeru bodo pripomočki, ki spadajo v kategorijo imunostimulantov, pomagali. Izzovejo telo za proizvodnjo hormonov, ki prispevajo k aktivnemu delovanju imunskega sistema.
Zeliščarji in oboževalci tradicionalne medicine že dolgo prepoznavajo takšna zelišča, ki povečujejo imuniteto, zato jih danes ni problematično kupiti.
Echinacea - absorber bakterij
Ehinacea - To je znana rastlina, ki se uspešno uporablja v tradicionalni medicini. Glavna prednost zelišč je, da prodre v telo, hitro absorbira vse škodljive snovi. Zahvaljujoč tej akciji je rastlina Echinacea kot nalašč za povečanje imunosti. Rastlina se uporablja v obliki tinktur in odlitkov.
Črna elderberry - antiseptična
Črne klobasice so dobro znane zdravnikom, saj na njihovi osnovi nastajajo učinkovita zdravila proti kašlju in antiseptiki. Poleg tega zdravniki poudarijo pozitiven učinek črne elderberry na imunski sistem, saj rastlina spodbuja delovanje sistemskih celic. Črni čajček, ki je pripravljen za čaj, je vroče. Prav tako je del zbirke zelišč za izboljšanje imunitete.
Ginseng - hormon sreče
Ginseng je znan po svojih zdravilnih lastnostih, ki omogočajo popolno delovanje imunskih celic, telesu pa zagotavlja tudi hormon sreče in užitka. Ginseng v obliki alkoholne tinkture lahko poveča zaščitne lastnosti telesa in njegovo delovanje, zato je zelišče pogosto vključeno v sestavo različnih toničnih zdravil.
Pink Rhodiola prihrani od utrujenosti
Trava Rhodiola Rosea kot nalašč za krepitev imunitete, saj je adaptogeno sredstvo in ima veliko uporabnih lastnosti:
- povečane duševne sposobnosti;
- povečati telesne sposobnosti;
- krepitev imunskega sistema.
Iz Rhodiole naredite tinkturo, ki jo vzamete trikrat dnevno. Zdravilo lahko lajša utrujenost in ozdravi vegetativno distonijo.
Zamaniha visoka - imuniteta Daljnega vzhoda
Visok Zamaniha je zelo razširjen na Daljnem vzhodu. Zelišča so v svojih lastnostih zelo podobna ginsengu, vendar je v njeni naravni obliki precej težko kupiti zamanihu, saj se v glavnem prodajajo v obliki tablet, prahu ali tinkture. Na srečo so ohranjene njene koristne lastnosti, zato zdravniki priporočajo, da zaužijete zdravila, ki temeljijo na tej zelišči, da bi ohranili in okrepili imunski sistem.