Slabša zelišča
Sodobna medicina temelji na kemiji in ustvarjanju novih učinkovitih sintetičnih drog. Vendar pa zdravilna zelišča še niso izgubila svoje pomembnosti, upravičeno zasedajo pomembno mesto v seriji terapevtskih sredstev. Glede na to, da so zeliščni čaji naravni in varni, se pogosto uporabljajo za izgubo teže. Uporaba zelišč za hujšanje spodbuja metabolizem, spodbuja zdravljenje, čiščenje in pomlajevanje telesa. In čeprav bo rezultat moral čakati, se varnost in učinkovitost zelišč prekrivata s to "pomanjkljivostjo".
Koristna zelišča za zmanjšanje telesne teže vplivajo na telo drugače, nekatere zmanjšajo apetit, druge odstranijo tekočino in žlindro iz telesa. Obstajajo zelišča, ki normalizirajo delovanje žolčnika in jeter, medtem ko se izboljšujejo metabolizem , in maščobe nimajo časa, da se deponirajo na nezaželenih mestih. Obstajajo zelišča za čiščenje črevesja, toniranje in spodbujanje metabolizma.
Najboljša zelišča na svetu za hujšanje
Med različnimi ruskimi zelišči za hujšanje je treba omeniti zelišča Altai, saj je Altai bogat z različnimi rastlinami, ki rastejo v lepem ekološkem okolju in v edinstvenih naravnih razmerah.
Za korekcijo teže med zelišči Altai je treba dodeliti: Althea root, laneno seme , alge, vključno z agar-agarjem. To pomeni zmanjšanje apetita, otekline, potekajo v prebavnem traktu, občutek lakote pa se zmanjša, saj izločajo toksine in toksine iz telesa.
Takšna ljudska zelišča za zmanjšanje telesne teže, kot so hodgepodge, zlato rjava, smrdljiva peščena, korenastega drevesca in koren repa, pripadajo choleretic in hepaprotective sredstva. Sporysh trave je nepogrešljivo zaradi izgube teže zaradi lastnosti krčenja in drenaže. In senna, kumina, janež in amarant imajo odvajalni in diuretični učinek.
Kitajska zelišča za hujšanje se uporabljajo v celotni zgodovini cesarstva. Posebej cenjene so zbirke, ki so jih pripravili menihi ob spoštovanju načela ravnotežja moškega in ženskega Yin in Yanga. Tibetanska zelišča se ročno pridelujejo ob določenih dnevih, po tisočletnih skrivnih receptih pa zbirka za hujšanje sestavlja več kot štirideset zelišč. Te pristojbine, ki so jih pripravili tibetanski menihi, so precej drage in težko najti, zato so na trgu na trgu pogostejši preprosti kompleti različnih zelišč, ponavadi immortelle, brezovi, šentjanževke in kamilice.
Glavni namen indijskih zelišč za izgubo teže je okrepiti "ogenj prebave" v skladu z načeli Ayurveda. Glavni poudarek je na uporabi začimb med kuhanjem. Kumina, semena zelena, črna paprika, kurkuma pospešujejo prebavo. Redna poraba stimulira razgradnjo maščob, čiščenje limfe in krvi.
Kuhanje zeliščne decoction
Zdravilna zelišča, koristna za hujšanje, se najpogosteje odvzamejo v obliki odvajanja. Drobljene surovine so postavljene v steklene ali porcelanske jedi in vlijemo vrelo vodo. Nato postavite v vodno kopel ali nizko vročino, zavrite 20-30 minut. Kuhamo juho pri sobni temperaturi 10-15 minut, nato jo filtriramo in razredčimo s kuhano vodo do želene konsistence. Zeliščni odjeki hitro pokvarijo, zato je najbolje, da jih skuhate. 
po potrebi in shranite v hladilniku, vendar ne več kot 3 dni.
Zelišča za zmanjšanje telesne teže na Altai, Primorju in na Kavkazu, v Indiji in na Kitajskem, v Braziliji in v Afriki: vse so enakovredno učinkovite, vendar jih med njimi ni mogoče identificirati. Najbolj učinkovita rastlina za hujšanje je tista, ki ustreza posameznim značilnostim človeškega telesa.
Slabo z zelišči je precej ekonomično in ni težko. Vendar je treba zapomniti, da ima vsak od zeliščnih pripravkov lastne kontraindikacije, zato je najbolje, da se posvetujete s specialistom.