Pogosto upravičujemo svoja dejanja z nepričakovano preobremenjenimi čustvi in včasih krivimo vsa čustva, pri čemer uporabimo te koncepte kot sopomenke. Mogoče resnica, ni nobene razlike med občutki in čustvi? Pri natančnejšem pregledu se izkaže, da tu ni nobenih sopomenk. Koncepti so seveda podobni, toda ko boste razumeli njihove definicije, jih kasneje ne bo mogoče zamenjati.
Naše telo reagira na spremembo v zunanjih razmerah: impulz postane hitrejši, učenci se dilirajo, dih se upočasni, mrazi tečejo po telesu. In začetni zagon teh sprememb dajejo čustva, ki so reakcija na vse razmere. Čustva so potrebna za ohranitev življenjskih funkcij in neposredno povezavo z zadovoljstvom naših potreb ali pomanjkanja le-teh. Na primer, če telo potrebuje počitek, potem se oblikujejo možgani čustva , zaradi česar se človek počuti utrujen. Če je ta potreba izpolnjena, se bo čustvo spremenilo, če ne, se bo povečalo. To pomeni, da so te reakcije situacijske, in tiste, povezane z biološkimi potrebami, so prirojene.
Kaj se potem občutki razlikujejo od čustev? Dejstvo, da v nasprotju s primarnimi reakcijami niso prirojene občutek ne temeljijo na trenutni situaciji, temveč na pridobljenih izkušnjah. Imenujejo se tudi sekundarna, višja čustva, saj je bila primarna spodbuda za nastanek primarnih reakcij. Razlika občutkov od čustev je tudi njihova asociativnost, implicitnost in kompleksnost pri razlagi. Na primer, pojasnjujemo jezo ali presenečenje v državi, vendar če poskusimo razumeti, kaj vzbuja ljubezen do neke osebe, to verjetno ne bo delovalo. Najverjetneje se bodo vsi končali z dolgimi argumenti, ki ne bodo razumeli vzrokov takih občutkov. Tudi razlika med čustvenimi čustvi in čustvi je dolga narava prve in trenutne narave slednje. Najbližji ljudje lahko povzročijo razdraženost, žalost, žalost, vendar z rešitvijo neprijetne situacije prehaja, a ljubezen ostane, in takšne trenutne reakcije ne morejo pretresati tega občutka.
Možno je opaziti razliko občutkov od čustev s svojo zunanjo manifestacijo. Čustva izražajo naši izrazi obraza, način govora, ton glasu, geste, hitrost pogovora. Občutki imajo ustni izraz, in če jih skrijemo, povzročajo določena čustva. Pogosto se nam zdi, da so te manifestacije nevidne, pravzaprav okoliški ljudje običajno razumejo stanje sogovornika. Tu gre v družbeni funkciji čustev in čustev, skozi katere so zunanja razmišljanja čustev pridobila stabilnost. Na primer, v jezo napihnemo naše nosnice in se čudimo na nekem odkritju, odpremo usta.
Kako drugače se čustva razlikujejo od čustev? Med sekundarnimi trenutki lahko opazimo moč manifestacije. Takojšnje reakcije so lahko zelo ostre in živahne, čustva zaradi daljšega trajanja so bolj mirna.