Vsakdo pozna prednosti materinega mleka za otroka prvega leta življenja. Toda sodoben življenjski ritem življenja prinaša nove izzive in zelo pogosto matere že nekaj časa zapustijo otroka.
Otroku, ki mora odrasti zdravo, je pomembno, da ne prekinja dojenja in skrbi za njegovo prehrano, saj ima prezgodaj izraženo materino mleko. Vprašanje dekantiranja stagnacija mleka, nezadostna ali prekomerna dojenje.
Toda mnogi, še posebej mlade matere, ne vedo vedno, kako izraziti ročno prsi. Pomanjkanje izkušenj in znanja lahko izsuši paniko, kar bo negativno vplivalo na proces laktacije.
Pravzaprav je tehnika zelo preprosta. Vse o praksi in želji po pozitivnem rezultatu.
Če morate v prvem tednu po porodu izraziti mleko - poiščite 10-15 minut za masažo mlečnih žlez. Mleko, polnjeno z mlekom, se hitro strdi in ni tako enostavno izraziti mleka v začetku. Nežno nežno gnetite prsi s prsti v krožnem gibanju. Postopoma se bo prsni koš zmehčal, mleko pa se bo začelo teči.
Če je naloga povzročiti hitenje mleka, so znane številne metode. Poleg tega ima vsaka ženska sčasoma svoje skrivnosti.
Med univerzalnimi metodami - tople tuš, vroča pijača (čaj z mlekom, zeliščni čaji ali posebni čaji za povečanje laktacije). Če niste od otroka, si to zamislite ali njen vonj. Takšni psihološki triki pomagajo tudi krepiti dojenje.
Predizbira posebno posodo za mleko. Najbolje je izbrati široko posodo. Poskusite uporabljati sterilne čistilne posode. Roke temeljito umijte.
Izberite udobno postavo. Posodo za mleko postavite na primerno razdaljo.
Zgrabite dlani prsi, tako da je palec na robu haloja (okrogel temni madež kože, ki oblikuje bradavico), indeks pa je bil pod bradavico.
Nato z drsnimi gibi pritisnite in spustite proti areolu in nazaj. Vendar je pomembno, da se izognemo preveč pritiska. V nasprotnem primeru lahko poškodujete mlečno žlezo. Samo preprosto stisnite prsni koš.
Poskusite tudi, da ne potegnete čez kožo prsnega koša - to vam bo prihranilo pred poškodbami. Nato postopno premaknite dlan v krog glede na bradavico. To bo omogočilo pridobivanje mleka iz vseh kanalov. Pazite na bradavico - izogibajte se močnemu pritisku.
Na začetku bo mleko šibko. Potem, če nadaljujete, se bo pretakal v trickles.
Ko se prsi izpraznijo, bo mleko delovalo šibkejše. Namesto tokov se bodo pojavile kapljice. To je zanesljiv znak, da se lahko premaknete na deantiranje druge dojke.
Med procesom izražanja ni bolečega občutka, kar pomeni, da je vse v redu. Bolečina je zaskrbljujoč simptom, ki ga ni mogoče prezreti.
Če se spopadate v 6 do 8 minutah - potem ste obvladali tehniko izražanja.
Kako je bolje, da mati izrazi mleko?Ženske se pogosto sprašujejo, kako je bolje: izraziti prsi z roko ali prsna črpalka ?
Danes lahko preprosto izberete katero koli črpalko dojk. Toda ne more rešiti vseh težav. V nekaterih primerih njegova uporaba vodi do otekanja prsi in povečanja velikosti areole. Izražanje z roko je eden od dokazanih, učinkovitih in najhitrejših načinov.
V procesu prakse boste potrebovali veliko potrpljenja, vendar boste postopoma razumeli, kako lahko z rokami pravilno izgovorite mleko. Zapisnik, porabljen za izražanje mleka, bo več kot plačal za zdravje otroka.