Kako se med nosečnostjo ne boli z gripo?

Noseče ženske so še posebej dovzetne za različne bolezni. V hladni sezoni morate biti pozorni na gripo, ker je preobremenjena s posledicami za drobtine, pri čemer pa je treba pričakovana mati vnaprej razmišljati o preprečevanju te grozne bolezni. Zato je zanimivo razumeti, kako med nosečnostjo ni gripe in kaj je potrebno za to.

Najbolj zanesljiv način za preprečevanje gripe, mnogi strokovnjaki verjamejo cepivu proti tej bolezni. Najbolje je, da se cepimo v fazi načrtovanja materinstva, vendar lahko med čakanjem na dojenčka izvedete tudi to manipulacijo. Samo cepljenje dojenčkov je dovoljeno šele od 14. tedna. Cepivo ima kontraindikacije, zato je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Glede vprašanja, kako se zaščititi pred gripo med nosečnostjo, ne smemo pozabiti na zdravila. Priljubljena je oksolinska mazila, ki jih nosna sluznica maže preden greste zunaj. Vendar pa je vredno razmisliti, da ni soglasja o učinkovitosti tega orodja. Druga protivirusna zdravila so predstavljena v lekarnah, na primer zdravilo, kot je Viferon, vam bo pomagalo, da med nosečnostjo ne dobite gripe. Toda v vsakem primeru se morate pred uporabo zdravila najprej posvetovati z zdravnikom.

Če se želite upreti okužbi, je treba paziti na vaš življenjski slog in imuniteto. Tisti, ki so zaskrbljeni zaradi tega, da se med nosečnostjo ne bolijo z gripo, lahko s takšnimi nasveti pomagajo:

• ne dovolite hipotermije;
• pogosteje umijte roke, še posebej po komuniciranju z drugimi ljudmi, obiskati polikliniko, trgovino;
• prehrana mora biti bogat z zelenjavo, sadje, dobro jesti česen, čebulo;
• pomagajo krepiti imuniteto igranje športa , vendar le v odsotnosti kontraindikacij;
• Pomembno je piti več tekočin, naj bodo kompoti, sadne pijače.

Treba je paziti na zdravje bodočega mater s strani njenih sorodnikov. V njihovi moči, da sodelujejo domače naloge, tako da se ženska lahko počiva več, dovolj spanja. Sorodniki jo lahko zaščitijo pred obiskom številnih javnih mest, da bi zaščitili pred okužbo. Če ženska mora iti v institucijo, kjer je veliko ljudi, potem bo orodje, kot je medicinska maska, pomagalo, da ne boste imeli gripe med nosečnostjo. Prav tako je treba uporabiti, če ima nekdo v družini simptome bolezni.

Pričakovana mama lahko vpraša svojega zdravnika, kako se izogniti gripi med nosečnostjo. Lahko mu da najbolj natančna priporočila.

• ← Kako se med nosečnostjo ne maščite?
• Kako nositi povoj za nosečnice? →