Kako se obnašati med porodom?
Po dolgem počakanju in nošenju otroka, ženska ne utrudi le, je popolnoma na milost in nemilost hormonov in vseh vrst misli o prihajajočem rojstvu, zato ni tako enostavno napovedati vedenja med delom tudi med pripravo. Ko se začne roditi, mnoge ženske preprosto niso pripravljene zanje, začenja se panike in prevladujejo strahovi: kako se pravilno obnaša ob rojstvu.
Pravilno vedenje med delom
Čas, ko so ženske strašno kričale in niso vedele, kako se obnašajo in kaj storiti, da bi ublažili bolečino že v preteklosti. Danes je veliko medicinske literature, ki opisuje pravilno vedenje med porodom. Seveda bolečine med delom in delovno silo ni mogoče popolnoma odstraniti, vendar je sposobna, da se obnašajo, da bi pomagali otroku, bo takšna literatura pomagala. Obnašanje med rojstvom je lahko in ga je treba nadzorovati: ne potrebujete le počakati na videz drobtin, ampak pravilno pripraviti in pomagati njegovemu videzu. Zapomnite si glavno stvar: rojstvo ni le naravni proces, ampak dobro "delo mame in otroka", zato se morate vnaprej pripraviti. Tukaj je nekaj nasvetov in obnašanj med delom:
- Na prvi stopnji , ko so kontrakcije še vedno šibke in ne intenzivne (lahko je kontrakcija 30 sekund na vsakih 20 minut), lahko greš na svoje podjetje, zbiraš stvari, preberete revijo - žensko vedenje na tej stopnji je brezplačno med porodom. Nujno je, da ostanejo močne in globoko dihajo v prsih. Lahko greste v toplo kopel, naredite klobase - na splošno se pripravite na odhod v bolnišnico.
- V drugi fazi , ko postanejo kontrakcije pogostejše in trajajo 2-3 minute na vsake dve minuti, lahko dobite anestetično masažo, hodite, stojite, vendar še vedno prihranite moč! Neželeno je sedeti in lagati, to je slab vpliv na generično dejavnost, je že nemogoče jesti.
- Tretja faza (pred poskusi) zahteva, da se osredotočite na dihanje in nadzor krčenja. Obnašanje ženske ob rojstvu otroka v tej fazi je vse manj kontrolirano, vendar morate skrbno nadzorovati vaše dihanje (mora biti globoko, zato otroka "potisnite" na izhod). Čas je za potiskanje.
- Faza izgnanstva . Poskusi zahtevajo, da povečate koncentracijo, pozorno poslušate zdravnika in porodničarja, poskušajte potiskati "ne osebno". Glavno pravilo obnašanja med porodom na tej stopnji: natančno spremljate krče in dihajte, naj strokovnjaka čim bolje poslušate. Poskušajte ne kriči, ampak pomagati malemu, da pride na svetlobo. Najprej ne razmišljajte o svojih bolečinah, ampak o tem, kako težko je za vašega otroka v tem obdobju.
- Po rojstvu otroka je mati še prezgodaj, da se sprostite, zato je treba roditi posteljico. Tukaj morate ustrezno zaostriti, tipkati zrak, lahko tudi kašelj
Najpomembnejše: vaše vedenje med porodom je neposredno odvisno od vašega odnosa do poroda. To ni čas, da bi bili potrpežljivi, to je pravi čas za pravilno delovanje!
Kako lahko oče pomaga pri porodu?Mimogrede, pomembno je, da poučite in ženo, kako se ob rojstvu obnašati. Oče ne sme le sramotno sočutiti, temveč pomagati svoji materi in otroku na vse možne načine. Zdaj, v vsaki matični bolnišnici, obstajajo tečajevi za bodoče starše, tam podrobno povedo o pravilih obnašanja ob rojstvu in očetov. Obstaja nekaj nasvetov o tem, kako naj oče (ali družinski član, ki je blizu v tem trenutku) ravnal pri rojstvu:
- Zakonec mora nadzorovati delo osebja. Prav tako se zgodi, da je osebje materinstva v bolnišnici nepošteno glede njihovega dela ali pa mu mati pri otrocih zelo malo pozornosti. Medtem ko je ženska osredotočena na boje in je malo opazovati, bi moral zakonec nadzirati.
- Masaža Pogosto, ko je krčenje, pomagala pomiriti bolečino.
- Obnašanje med porodom je enako pomembno za prihodnost očeta, kot je za mamo, zato skrbno spremljajte postopek in spomnite svojo ženo na pravilno dihanje, prosite, naj prinese fitball, morda bo to olajšalo prenos dela.
