Pojav spanja v celoti ni mogoče podpreti z znanstvenim znanjem. Kako si v resnici vidimo sanje in ali lahko to vpliva na resnično življenje - v tem članku obravnavamo.
Mistične možnosti se pripisujejo spanju: opozarjajo na prihodnje dogodke, prenesejo v vzporedne svetove in najdejo odgovore na pomembna vprašanja. Primer je tabela, ki se je Mendelejevu pojavila v sanjah kot odgovor na njegovo osredotočeno iskanje sistematičnih elementov. Poznamo različne tehnike nadzorovanega spanca, na primer, kot so sanje ali lucidne sanje. Mythos in predpostavke so pomešani v javnih navodilih, zato si oglejmo.
Takšna je paraliza spanja. To je zaustavitev motorične aktivnosti osebe med spanjem. Tisti, ki trpijo zaradi spanja, niso vključeni v ta mehanizem. Včasih se nezmožnost gibanja zgodi, preden oseba zaspi ali takoj po tem, ko se zbudi. To stanje praviloma ne traja dolgo, največ nekaj minut.
Paralizo spanja lahko spremljajo vizualne in slušne halucinacije. Zato se v resnici imenuje sanje, iz katerega postane strah. V takšnih primerih ljudje za nekaj trenutkov počutijo grozljivo nemoč in nepojasnljiv strah. Sliši glas ali hrup, vidi subtilno gibanje, duhove, čutijo tujo prisotnost. Pogosto zgrožen občutek prsnega koša, kot da nekdo ne dovoli dihanja.
Takšne nočne more niso v sanjah, ne pa v resnici, zanimive za mistične ljubitelje. Obstajajo objektivni vzorci, ki povečujejo verjetnost, da se uresniči sanje. To je nepravilno in nezadostno spanje, stres, tesnoba nevroza. Za tiste, ki želijo v resnici povzročiti sanje, je ukaz. Priporočljivo je, da v utrujenem stanju ležite na hrbtu, se ne premikajte in ne upreti spanju. Obstaja možnost, da se v 30-40 minutah hkrati v spanju in resničnosti pojavi želeno stanje življenja.
Nekateri ljudje trpijo zaradi paralize spanja, razen volje. Obstajajo priporočila, kako mirno izstopiti iz tega stanja. Morate pomiriti dihanje, premakniti oči, se osredotočiti na razmišljanje.