Kako piti zeleno kavo?
Če berete ta članek, to pomeni, da vas je "zelena kava" prehitela! Najprej bi vas morda želeli vedeti, ali zelena kava pomaga izgubiti težo. Nedvoumno lahko sami odgovorite, če ga sami doživite. Čudeži se ne zgodijo, če želite še naprej jesti pred spanjem in celotno telovadnico zmanjšate na branje člankov o fitnesu, zelena kava, žal, ne bo pomagala. Toda, če ste pripravljeni na aktivne ukrepe za doseganje harmonije in zdravja, potem ste z nami!
O lastnostih
Torej, zelena kava - enako črna kavo , vendar ne ocvrti in hkrati ohrani vse koristne olja, kisline in vitamine, ki so izgubljeni med toplotno obdelavo. Najbolj uporabna v zeleni kavi je klorogenska kislina, ki je spodbujevalec metabolnih procesov, delitev maščob in ščiti jetra od debelosti. V kombinaciji s kofeinom, ta kislina zavira lakoto in poživi zjutraj. Sestava ima tudi taninsko kislino, ki ohranja globalni ton, aktivira našo fizično in duševno delovanje. Če je preprostejša, potem zelena kava resnično pomaga prižgati maščobe, vendar za to tudi moramo delati.
Kako zelena kava deluje za več kilogramov je razumljiva, vendar to ni vse! Zaradi svoje sestave se zelena kavna olja uporablja za kozmetične namene za krepitev las in nohtov ter za izboljšanje elastičnosti kože. In zelena kava lahko prihranite od celulita. Da bi to naredili, obroke (kavne razloge) obrišemo z masažnimi gibi v kožo na "težavnih" mestih. Klorogenska kislina razgrajuje podkožne maščobe in zunaj nje.
Kako piti zeleno kavo?
Toda dokler niste zapustili v trgovino za to čudežno zdravilo, ugotovimo, kako piti zeleno kavo.
Najbolje je kupiti zelena kava Fižol in samostojno zmeljemo. V tem primeru lahko zaupate samo sebi. In učinkoviteje bo porabiti čim več svežih zrn (to se zgodi le v Braziliji), kot sveža kava, več vitaminov, ki jih vsebuje.
Mleto zeleno kavo je zelo težko. 
V prahu skorajda ne dobite majhnih granul. Nekateri, za lažje in boljše samoprizivanje zrna, vendar če boste izgubili težo s kavo, se ustavite pri surovih zrncih.
Kar se tiče kuhanja, počnemo vse tukaj, kot pri črnem "tovariši".
Ne smete kupiti instant zelene kave, vsebnost kofeina je veliko višja. In tudi kupiti samo originalno zeleno kavo za hujšanje in samo v specializiranih trgovinah. Tam je cenejši, in obstaja možnost, da bo lahko zmel z vami.