Kako pozabiti osebo, ki jo ljubiš?
Verjetno se je vsak od nas soočal s takim problemom, nekdo iz svoje grenke izkušnje in nekdo, ki je tolažil njenega prijatelja, ki "ni delal ven". Kakorkoli že, vsi so razmišljali o tem, kako pozabiti osebo, ki jo ljubiš, da noč ne sanjaš in ne joči v blazini. Jasno je, da hitro pozabite svojega ljubljenega, ne glede na to, kako težko poskusite, ne bo uspelo, potreben čas in več, bolje. Toda lahko pospešite proces, tako da čim bolj učinkovito uporabljate čas. Oglejmo si načine, kako pozabiti svojega ljubljenega za vedno.
1. korak
Prva stvar, ki jo morate storiti, da pozabite svoje ljubljene, je čim bolj jasno, da je že preteklost, preteklost v vašem življenju. Ni smiselno iti nazaj. Ne hodite po krogih vse življenje. In ko ste se odločili, da pozabite, morate to storiti takoj, ne bi smeli biti zainteresirani za življenje prvega, pokličite in naredite škandale. Samo izbrišite telefonsko številko in prepovedajte pogostim prijateljem, da vas obvestijo o svojem življenju, zato ga več ne zanimajo. Res je, da nekateri psihologi svetujejo, da bi nekdanje moške klicali na vprašanje, kako pozabiti ljubljenega na vedno. Toda samo včasih in samo, če želite številčno poklicati njegovo številko. Neizpolnjena želja lahko vodi do depresije, zato je treba poklicati, vendar le, da bi komunicirali na prijazen način. Če se takšne sposobnosti ne počutite sami, potem pozabljamo njegovo telefonsko številko, e-poštni naslov in druge stike.
2. korak
Nasvet vsakega psihologa, kako pozabiti ljubljenega, bo nujno vseboval naslednji odstavek: »Ne drži čustev v sebi.« To pomeni, da morate najti hvaležnega poslušalca in dati dober vir, vam povedati, koliko ste v bolečini in tako naprej. Če poslušalca ni bilo mogoče najti ali iz kakršnega koli razloga izzvati čustev, ne pride ven, poskusite jim dati drug način. Na primer, čutite jezen na prvem? Odtrgajte njegove fotografije na drobovje, streljajte mehke igrače, ki so jim jih dali, pikado, vrzite s balkona (ne usmerite na mimoidoče), karkoli.
3. korak
Ne veste, kako hitro pozabiti svojega ljubljenega? Psihologija nam svetuje, da razmišljamo, in ali je bil dober, da razkrije vse svoje pozitivne in negativne značilnosti. Zapomni si to staro metodo: razdelite list na polovico in napišete profesionalce v enem stolpcu in v drugih. Pogosto ta metoda pomaga, če ne pozabite svoje ljubljene, potem pa se morate resnično odreči njemu zagotovo. Žalostna ženska najde toliko napak, da je ob koncu mize morda presenečena, saj je doslej živela s to pošastjo.
4. korak
Kako poskušati pozabiti svojega ljubljenega? In na kakršenkoli način, ustavite že, na koncu, poskusite trmasto izbrisati iz svojega spomina. Samo živi, v življenju je še vedno tako dobro, in je bilo, in je, in bo. Ne zadržujte se v preteklosti. No, tako da vas nepotrebne misli ne obiščejo, napolnite svoj dan s stvarmi do meje. To ne pomeni, da se morate preoblikovati v delodajalce, pod pojmom "poslovanje" so odlične sprehode v parku (trgovinah), sestanki s prijatelji, tečaji fitnesa (v kroji za rezanje in šivanje, modelirna glina, kateri koli hobi je dobrodošel). In po napornem dnevu, brez žalostnih misli, bo imel čas, da se umaknete v mislih, telo bo v tem trenutku nujno zahtevalo počitek in brez ljubezenskih dram. 
Ne bo ga zanimal.
5. korak
Pogosto delamo z našim ljubljenim, dolgo časa ne moremo razumeti, da življenje ostaja prostor za veselje. Da bi se spoprijeli z mrakom, se naučite, da vsak dan opazite tiste majhne stvari, zaradi katerih ste se nasmehnili. Ne glede na to, kaj je to, dišeča kava s torto, okusirana v prijetni kavarni, mucka z presenečenimi očmi, pogled na metulj ali uspešno predloženo poročilo. Sreča je in v teh majhnih stvareh. Vsak večer se spomniš, kaj se je zgodilo dobro za dan. Torej se boste znova navadili, da se boste nasmehnili na svet, in vam bo zagotovo nasmehnil v zameno.