Kako se znebiti celulita doma in pozabiti na to za vedno?
Pred 50 leti se koža, podobna pomarančni lupini, ni štela za kozmetično napako. Oh celulit in njegova gnusoba ženska, priznana na podlagi novih modnih trendov - napeta zadnjica, reliefni trebuh in elastični boki, ki so skupaj z androginasto puščavo. V medicini se ta pomanjkljivost imenuje gynoidna lipodistrofija in velja za normo.
Vzroki celulita
Opisani pogoj je kršitev cirkulacije in odtekanja bioloških tekočin, kar povečuje prepustnost žilnih sten. Idealno je, da cepitev maščob in vstop njihovih derivatov (lipidov) v krvni obtok zagotavljajo posebne celice-adipociti. Njihovo aktivnost in količino ureja več vrst hormonov, med njimi ključno vlogo estrogen in prolaktin. Pri vsakem endokrinem neravnovesju adipociti delujejo počasi in neučinkovito, zato se tekočina začne zadrževati v podkožni plasti in se kopičijo lipidi.
Tipični videz celulita je posledica strukture dermalne celuloze. Sestavljen je iz kolagenih vlaken, ki tvorijo vrsto celic (matriks). V njih se nahajajo maščobne celice, ki nimajo normalnega krvnega obtoka, limfnega toka in pomanjkanja kisika, strdijo skupaj s pregradami. Rezultat so izbočine in depresije na koži, ki spominjajo na lupine citrusov, iz katerih se želim znebiti.
Faze celulita:
- Zgodaj. Ni zunanjih znakov lipodistrofije. Edini namigi o njegovem razvoju so majhna oteklina in hiter pojav modric s slabimi kapi.
- Začetni. Ko pritisnete na kožo ali mišično napetost vidnih manjših nepravilnosti, povrhnjica izgubi elastičnost. Ta stopnja je opazna pri starosti od 16 do 25 let pri 95% žensk.
- Srednji (mikronodularni). Celulit je jasno viden, ga je težko znebiti, vozlički različnih velikosti pa so otipljivi. Koža je ohlapna in zelo voljna, mehka.
- Težka (makronodularna). Akumulacije lipidov se razširijo, kar povzroča telesne bolečine in nelagodje. Obstaja močna oteklina, pordelost povrhnjice na prizadetih območjih, lokalna hipertermija.
Slednji obrazec zahteva zdravniško oskrbo, druge vrste lipodistrofije pa je mogoče obravnavati sami. Pomembno je razviti učinkovit celovit program za izboljšanje limfnega in krvnega mikrocirkulacije, normalizacijo hormonskih odnosov in odpravo zabuščenosti. V celoti in v življenju, da se znebite problema, ne bo delovalo, ampak resnično znatno zmanjšati njegove simptome.
Masaža celulita
Upoštevana metoda zdravljenja velja za eno od najučinkovitejših zunanjih metod obnovitve lipidnega metabolizma. Obstajata dve priljubljeni ročni tehniki, kako odstraniti celulit doma - posebne banke in ročno uporabo medu. V obeh primerih je po 10 dogodkih opazen izrazit rezultat in glajenje kože, po 0,5-1,5 letih pa se lahko odpravijo vse zunanje manifestacije lipodistrofije.
Lahko masira celulit
Ta varianta ročnega postopka temelji na učinku vakuuma na maščobno tkivo, metabolne procese in limfni tok. Masaža ob celulitu doma povzroča naslednje učinke:
- stimulacija krvnega obtoka v dermisu in zgornjem sloju kože;
- odstranitev izpuščenosti, odstranitev odvečne tekočine;
- aktiviranje adipocitov;
- normalizacija limfne drenaže;
- intenzifikacija proizvodnje elastina.
Zahvaljujoč predstavljeni terapiji so tuberkuli iztisnjeni in postali skoraj nevidni, jih je lažje znebiti. Vakuumska masaža celulita je pomembna za pravilno delovanje in se spomnite kontraindikacij:
- poškodbe povrhnjice na območju zdravljenja;
- razširjena vazodilatacija ali nagnjenost k tej patologiji;
- tromboflebitis ;
- hipertenzija;
- nosečnost;
- dermatološke okužbe in vnetje;
- nevarne neoplazme.
Celulitna embalaža
Oglašena učinkovitost predlagane metode terapije je precej precenjena. Upoštevani ukrepi tudi pri redni uporabi ne zagotavljajo izgube teže ali odstranitve "pomarančne lupine". Kozmetologi priporočajo dodatek k glavnemu obravnavanju težave. Celulitni oblogi pomagajo doma:
- začasno znebiti otekline;
- izboljša elastičnost in kakovost kože;
- normalizirati delo lojnic;
- odstranite odmrle kožne celice.
Med zaviti iz celulita
Čebelarski izdelek ima učinek segrevanja, zato je stimulator limfnega toka in kroženja. Zaradi teh lastnosti se med proti celulitu šteje za zelo učinkovit in se uporablja v skoraj vseh postopkih. Tudi najbolj proračunski in ne povsem naravni izdelek, ki vsebuje sladkor, je primeren za ovijanje.
Odstranjevanje celulita doma z opisano metodo je mazanje kože z medom in poznejše segrevanje s hrano ali kozmetičnim filmom. Po 60-90 minutah, med katerimi je treba lagati, je treba celofan odstraniti in poslati na prho. Priporočljivo je utrditi učinek kontrastnega tlaka, masaže in kožne terapije s smetano. To bo pripomoglo k hitrejšemu odpravljanju simptomov.
Kava zaviti iz celulita
Predstavljeni proizvod ne razgradi maščob in ne vleče žlindre ali toksinov iz dermisov. Ta možnost, kako ravnati s celulitom doma, prispeva k zmanjšanju pomanjkanja kože in povečanju njegove elastičnosti. Kavni prostori s tekočino tudi spodbujajo lokalno cirkulacijo krvi in rahlo dvignejo temperaturo povrhnjice, zato zagotavlja pospešeno obnovo celic in odpravo zabuščenosti.
Kako se znebiti celulita doma z dišečimi obloge :
- Vpiti močno kavo, rahlo stisnite debelo.
- Razdelite poltekočasno maso na problematična področja.
- Tesno ovijte ta območja z več plasti filma.
- Izperemo v 1-1,5 urah.
Glina zaviti iz celulita
V tem izdelku so številni minerali, ki pomagajo gladko kožo in povečajo njegovo elastičnost, se znebite tuberkuloze. Obdelava celulita doma se izvaja v skladu z zgornjo shemo. Za manipulacijo priporočamo naslednje vrste gline:
- črna;
- modra;
- zelena
- modra;
- rdeča
Celulitni piling
Piling kože ni neodvisen postopek za zdravljenje lipodistrofije in izravnavanje nepravilnosti. Celulitni piling doma se kot priprave uporablja na predvečer masaže. Njena uporaba omogoča temeljito čiščenje povrhnjice pred prekomerno maščobo in umazanijo, maksimalno odpiranje pore in predgrevanje kože. Zaradi tega je bolj prožna in prepustna, spodbuja pretok krvi.
Kavni piling proti celulitu
Za lupljenje lahko uporabite enako debelo kot za obloge. Nekatere ženske posebej zbirajo usedline pijače, jo posušijo in premešajo z medom, da povečajo učinek. Kava proti celulitu deluje posredno. Prašni piling hitro okrepi mikrocirkulacijo bioloških tekočin in poveča lokalno temperaturo. Vključen je v kompleks metod, kako se znebiti celulita doma. Strokovnjaki svetujejo, da piling kave pred vakuumsko ali medno masažo.
Piling iz morske soli iz celulita
Ta izdelek je bogat z dragocenimi in redkimi kemičnimi spojinami, kar omogoča takojšnjo "odtegnitev" prekomerne vlage iz tkiv, zaradi česar je koža mehka in bolj elastična. Solilni piling je tudi priporočljiv kot pripravljalni dogodek, preden se znebite celulita doma s pomočjo ročnih vplivov. Čiščenje na predvečer masaže je najbolje opraviti pod vročim tušem, mešanje zrn z vsemi rastlinskimi olji.
Celulitne maske
Opisana kozmetika je podobna pilingu in embaliranje je vključena v skupino podpornih in dodatnih metod ravnanja z "pomarančno lupino". Folk pravna sredstva za celulit povzročajo naslednje učinke:
- razdražljiv;
- ogrevanje;
- čiščenje.
Pomagajo pri krepitvi mikrocirkulacije krvi, znebiti otekline, normalizirajo limfni odtok in pomagajo izboljšati kakovost zgornjega sloja kože. Če redno uporabljate maske za celulit doma v kombinaciji z masažo, gimnastiko in dieto, lahko po nekaj mesecih vztrajnega in sistematičnega zdravljenja dosežete vidne rezultate.
Recept formula morja od lipodistrofije
Sestavine:
- suhe alge - približno 1 kg;
- vrela voda - 2 l.
Priprava, uporaba:
- Največje surovine mletite do praška.
- Pour morsko kale z vročo vodo in pustite 1-2 uri.
- Delež nastale mase (gosto) razporedite v zahtevanih območjih.
- Zavijte kožo s filmom in ležite za počitek pod odejo.
- Po približno uri pojdite na tuš.
Recept za intenzivno masko za ogrevanje (ni primeren za občutljivo povrhnjico)
Sestavine:
- oljčno olje - 1-2,5 tsp;
- rdeča paprika (tla) - 1 ščepec;
- med - 0,5 tsp;
- Cimet - 1-2 pinches.
Priprava, uporaba:
- Mešajte suhe sestavine.
- Dodajte jih v maslo, dajte no.
- Sestavino nanesti na očiščeno kožo.
- Brez masaže zavijte problematične dele s celofanom.
- Izperite masko takoj po začetku opeklin, uporabite samo hladno vodo.
Celulitno olje
Za povečanje učinka katerega koli od zgornjih postopkov lahko uporabite naravne rastlinske estre. Domače sredstvo za celulit z dodatkom koncentriranega olja bo delovalo hitreje in zagotavlja bolj izrazite in opazne rezultate. Estri služijo kot "prevoz" za druga hranila, povečajo prepustnost kože in spodbujajo krvni obtok.
Obstaja veliko načinov, kako se znebiti celulita doma s temi olji. Dodajo se (2-4 kapljice na 100 g) v naslednjih formulacijah:
- masažne mešanice;
- zgoščevanje za zavijanje;
- maske;
- losioni;
- kreme .
Najučinkovitejši so estri:
- oranžna;
- limona;
- Mandarin;
- geranije;
- rožmarin;
- grenivke;
- brina;
- komarček
Krem proti celulitu
Po lupljenju, masažah, oblogah in maskah je priporočljivo popraviti učinke manipulacij s posebno kozmetiko. Kremo za celulit lahko pripravite doma z mešanjem 50-80 g svojega najljubšega mleka za kožo z 2-3 kapljicami katerega koli od zgoraj navedenih eteričnih olj. Losjoni in higienski izdelki (gel, tekoče milo) so obogateni s podobno metodo.
Med dodatnimi metodami, kako se znebiti izrazitega celulita doma, mnogi proizvajalci kozmetičnih izdelkov ponujajo profesionalne kreme proti lipodistrofi:
- Biotermni celulozni brusilnik;
- Vichy Aqua Destock;
- Clarins Body Lift kontrola celulita;
- Sisley Phyto-Svelt Global;
- Nuxe serum za nanašanje telesa;
- Rodial Size Zero;
- Ahava rastline.