Kako se naučiti uživati v življenju?
Vreme je odvratno na ulici, ljudje so mračni, ljudje stopijo na noge v avtobusu, nato pa na delovnem mestu sprašujejo, zakaj tako slabo razpoloženje. In zakaj se veselite v nečem - samo življenje vrže neprijetne presenečenj! In zato gremo, grizimo, sprejemamo kot odziv, namesto nasmehov, utripanja in žganja opominov. Ampak tudi nemogoče je bil človek ustvarjen, da bi bil srečen. Zato se morate naučiti, kako uživati v življenju in kako začeti uživati v njej.
Kako vrniti radost življenja?
Na splošno je vprašanje, kako se naučiti uživati v življenju, napačno. Sposobnost uživanja v življenju je vsaka oseba, le malo izgubila svoje znanje. In ni treba trditi - vsaj v daljšem otroštvu sva bila vesela in vesela na vsakem novem dnevu. Zato bi bilo bolj natančno iskati način, kako vrniti radost življenja in kako znova najti.
- Za začetek se spomnite, ko niste živeli kot robot, ki samodejno izvaja potrebne ukrepe. Čas, ko ste uživali v svojih dejavnostih.
- Se spomniš? Koliko časa je bilo: globoko otroštvo, čas prve ljubezni, študij na univerzi, prva leta zakonske zveze?
- Zdaj razmišljaj o tem, kaj se je od takrat spremenilo, zakaj zdaj ne opazite malo radosti življenja. Zdaj greš na nezanimivo službo, se zaljubil v moža, kriviš dolgotrajno bolezen, ki je povzročila depresijo? Kaj je to, da si tako zastrupljen z življenjem?
- Samo se ne znebite fraze "v otroštvu ni bilo nobenih skrbi, ker je bilo veliko veselja", odrasla života ne pomeni le vsakdanjega življenja in rutine. Tudi če gledate babice, imajo veliko več razlogov za žalost (veliko bolezni, majhna pokojnina, otroci redko obiščejo), a mnogi od njih lahko mladim dajo začetek glave. Torej starosti ne more biti utemeljitev za žalosten odnos do življenja.
- Recimo, da ste se odločili, da ste bili samo zadovoljni kot otrok. No, kaj je bilo potem to, kaj ni zdaj? Potem so vsi starši zagotovili in niso potrebovali sami odločitve, ali res mislite, da je to ključ do sreče? Seveda, ne, gre za vaš pogled na dnevne dogodke. Kot otrok ste verjetno vedeli, kako uživati v preprostih užitkih življenja - okusne sladkarije, visoko modro nebo in mucka, smešno teče po metuljčku. Torej, kaj vas zdaj ustavi, da uživate v isti stvari, ali morda je nebo spremenilo barvo, bonboni so prenehali biti sladki, in mucke so šli narobe? Najverjetneje, si tako zelo zaposlen s pritožbami o življenju, da si ne skrbi za to lepoto.
- Da, zdaj imate družino, delo in nego, ki jih prej ni bilo. Vendar pa je radost družinskega življenja, ali ste resnično pozabili na njih? Ne veste, kako uživati v lastnih uspehih ali majhnih stvareh, kot je dobro vreme? Potem se veselite za moža in za otroke, saj je sreča, da so tako pametni in čudoviti.
- Kako začeti uživati v življenju? Učiti se drugače razmišljati, ker se naše misli odražajo v materialnem svetu. Če menite, da je soseda slaba oseba, je šef pohlepna in nepravična oseba, prijatelji sebični, mož je slacker in vsi ljudje na Zemlji so gnusni, potem boste zagotovo prejeli več kot eno potrditev vaših ugibanj. Poskusite verjeti, da živite med najbolj čudovitimi ljudmi na svetu, ker to dejansko velja. Ja, vsakdo ima pomanjkljivosti, a pogled na prednosti, ki jih imajo ti ljudje. Presenečeni boste nad tem, da veste, da je tajnica, čeprav je ogovornica, prijazna oseba, ki vam bo zagotovo podprla v težkem trenutku, če jo pustite. Čeprav so vaši otroci tupi, so presenetljivo nadarjeni, mož pa je lahko včasih len, toda ljubi vas in otroke in nikoli ni izgledal "levo".
V vseh pogledih za profesionalce, potem veselje vas ne bo čakalo. - Da bi bili uspešni, morate imeti načrte za življenje, trdno iti k ciljem. To je vse res, vendar ne pozabite na sedanjost v prizadevanju za prihodnost. Da se zabavate z mislijo, da boste v petih letih postali vodja podružnice, otroci pa bodo šli na prestižno univerzo, vendar se morate tudi spomniti, da živite zdaj. V nasprotnem primeru, kaj boš v 5 letih od zdaj? Z dobrim položajem in urejenimi otroki, vendar z živčnimi okvarami in poslabšanjem kroničnih bolezni. In če se ne naučite, da bi posvetili čas sebi in uživali v sedanjosti, bo to tako.