Fitnes Izgubite težo po pravilih

Kako izgubiti težo s sode?

Na vprašanje, kako izgubiti težo s sode, dekleta običajno čakajo na odgovor, kako jo vzameti. Pravzaprav je veliko ljudi, ki so poskušali izgubiti težo na ta način, zelo obžalovali - vendar pozneje, v pisarni gastroenterologa.

Kako piti sode, da izgubijo težo? ..

Homegrown "strokovnjaki" hujšanje svetujejo dekleta pijača soda ker je domnevno sposobna preprečiti absorpcijo maščobe v želodcu. Toda preden se odločite, koliko pijače sodite, da izgubite težo, se obrnite na zdrav razum.

V ljudski medicini se soda vzame ustno, malo po malo, za lajšanje vnetja, zgage, ker ta komponenta zmanjša kislost. Toda nizka kislost ne dovoljuje, da želodec zadostno obdeluje in absorbira hranila, ki jih dobivate iz hrane, zato tudi za medicinske namene ne moremo uporabljati več kot 1-2 krat na leto.

Dejstvo je, da maščobe niso prebavljene v želodcu, ampak v črevesju in soda deluje ravno v želodcu. Tako soda nima vpliva na maščobe, ki ste jih prejeli od hrane, vendar ne izrablja uporabnih elementov. In to je preobremenjeno z ne samo težavami z želodcem, ampak tudi s celotnim telesom, ki trpi zaradi takega nevarnega sistema za zmanjšanje telesne teže zaradi pomanjkanja hranilnih snovi.

Zato vprašanje, kako uporabljati soda, da izgubijo težo, nima ustreznega odgovora. Ker je nevarno za uporabo sode za izgubo teže!

Kako uporabljati soda za izgubo teže?

Vendar lahko še vedno uporabljate moč sode v procesu izgube teže. Na primer, če naredite bombe iz nje za kopalnico ali pa jo samo dodate v vodo in se kopajte.

Ta pristop omogoča odstranjevanje toksinov skozi kožo, globinsko čiščenje celic in povečanje metabolnih procesov - ker čisto telo vedno deluje bolje. Za kopanje kako uporabljati soda, da izgubijo težo Obstajajo takšna pravila:

  1. Voda mora biti nekoliko toplejša od telesa - 38-39 stopinj. Vzemi ga, da sedi, potopi v bradavico, da ne breme srca.
  2. Na polovici kopeli (in sicer količine vode, ki jo potrebujete) potrebujete približno 1 skodelico sode. Najbolje je najprej razredčiti z vodo, nato dodati v kopel.
  3. Vzemi kopeli potrebujete tečaj 10 sej po 20 minut vsak drugi dan, po možnosti pred spanjem ali v času, ko imate možnost počitka po kopeli vsaj eno uro.

S kombinacijo vnosa sodnih kopel s pravilno prehrano in športom, boste izgubili težo, poostrili telo in kar je najpomembnejše - ne škodujte sami.