Kako znižati holesterol folk zdravila?

Indikatorji normalne ravni holesterol v krvi - 5,2 mmol / l krvi. Če je ta številka v zgornji analizi, morate ukrepati. Ni potrebno takoj poiskati zdravniškega recepta. Ko veste, kako znižati holesterol z ljudskimi pravili, tablete morda niso potrebne.

Zelišča, ki znižujejo holesterol v krvi

Prvi korak je obrniti na zeliščno medicino. V skladu s receptom, decokcijami in tinkturirami rastlin lahko zlahka spremljate spremembe v zdravju, poleg tega pa bo psihološko udobno vedeti, da se zdravite. Zelo nizka so zelišča, ki znižujejo holesterol. To so rastline, kot so:

• zlati brki;
• regrat;
• lipa;
• Oma;
• tansy;
• immortelle in drugi.

Recepti za zniževanje zeliščnega holesterola

Kakšna zelišča zmanjšajo holesterol, smo že ugotovili, ostajajo na osnovi natančnih receptov zdravil. Eden od najaktivnejših temelji na zlati ameriški dolini:

1. List rastline, dolge 20-30 cm, je treba vliti z litrom vrele vode, pokrivati, zaviti in pihati 4-6 ur.
2. Po popolnem ohlajanju nalijte infuzijo v steklenico temnega stekla z nepredušnim pokrovom, postavite v hladilnik.
3. Vzemite 1 žlico žlica. žlica pomeni pol ure pred obroki 3-krat na dan. Tečaj je 2 meseca, po katerem morate nekaj tednov vzeti odmor, nato nadaljujte z zdravljenjem po isti shemi.

No pomaga zmanjšati holesterol linden:

1. Grundirajte posušene lipe v cvetni mlinček.
2. Bodite dnevno 1 žlica. žlico te moke, razredčene v 0,5 kozarca čiste vode pri sobni temperaturi. Sprejem tega orodja se lahko nadaljuje še do šest mesecev.

Maslaček, natančneje, korenine te rastline, pomagajo nujno zmanjšati raven holesterola v krvi. Recept za pripravo zdravila je precej preprost, vendar ga je treba uporabljati previdno: ostri skoki v indeksih lahko povzročijo poslabšanje dobrega počutja. Torej:

1. Zmešajte korenine suhega regrata v mlinčku za kavo, kupljeno v lekarni.
2. Pred vsakim obrokom vzemite 1 žličko tega praška.

Trajanje zdravljenja ni omejeno, vendar je opazno izboljšanje ugotovljeno že v prvih dneh po začetku jemanja zdravila, največji učinek pa pojavi pol leta.

Mistletoe, tansy, cvetje immortelle in drugih zelišč, ki imajo holeretične lastnosti, vplivajo na raven holesterola, normalizirajo delo jeter in žolčnika. Zato kupujete prehranjevalno nadomestilo v lekarni in ga upoštevate v skladu z navodili, hitro in učinkovito izenačite raven holesterola v krvi.

Kako zmanjšati holesterol z drugimi priljubljenimi metodami?

Obstaja veliko načinov za zmanjšanje holesterol folk remedies. Najlažji način je preklopiti na nekaj časa. vegetarijanska prehrana , medtem ko jedo veliko oljnatih morskih rib (skuše, kapelina, lososa) in oreščkov.

Vendar pa obstajajo tudi druga ljudska zdravila za znižanje holesterola. Na primer - z uporabo fižola:

1. Vzemite 1 skodelico posušenega zrnja, pokrijte z vodo in pustite 3-4 ure.
2. Odcedite tekočino in prelijte fižol z novim deležem surove sveže vode, dodajte 0,5 ure žlice sodne vode, tako da zdravljenje ne povzroči napenjanja.
3. Vreli fižol v tej vodi, dokler ne kuhamo, ohladimo.
4. Končni izdelek razdelite na dve porciji, jih jejte čez dan.
5. Z uporabo samo 100 g fižola na dan, se boste popolnoma znebili prekomernega holesterola v krvi.

Obstaja še preprostejše sredstvo - dovolj je večkrat na dan, da bi jedli 4-5 jagod rdeče pepele.

Če želite ne le normalizirati ravni holesterola, temveč tudi zavarovati pred prehladi, pripravite infuzijo česna in limone:

1. Skozi meso mlinček prevažajte 1 kg limonov in 200 g olupljenega česna.
2. Temeljito zmešajte sestavine, dokler se ne mehaste, v stekleno kozarko postavite tesen pokrov.
3. Dnevno razredčite 1 žlico te mešanice v 1 kozarcu vode in pijte pred vsakim obrokom.

Potek zdravljenja se konča hkrati z zdravilom - dokler ne jeste vse, ne bi smeli prenehati.

• ← Kako zmanjšati holesterol brez tablet?
• Kako zmanjšati holesterol brez drog? →