Mnogi ljudje razmišljajo o tem, kako prenehati lagati zase in, kar je najpomembneje, kako prenehati lagati svojemu ljubljenemu. Konec koncev, laž, ki je pogosto najbolj nepomembna in navidez nedolžna, postane vzrok razhajanja razmerje .

Kako prenehati lagati - nasvet psihologa

Najprej morate ugotoviti vzrok sistematičnih laž. Razlog je lahko:

  • želja po boljšem izgledu;
  • si prizadeva za vsako ceno, da doseže želeni rezultat;
  • želja po udobju.

Če je vzrok opredeljen, lahko preidete na naslednjo stopnjo. Določamo razlog za željo, da nehamo ležati. Več razlogov in jasnejši so, lažje bo reševanje prevare. Pogosto je spodbuda za zaustavitev laži:

  • željo, da se počutijo same po sebi;
  • želja po zaprtju in s tem pošteno komunikacijo z drugimi;
  • željo po vrnitvi prejšnjega zaupanja bližnjih.

Naprej - dajemo namestitev, da nehamo leži. Obravnavanje patoloških prevar zahteva veliko volje in samokontrole, vendar, če želite, se lahko vedno spremenite.

Poleg tega lahko najdete prijatelje v orožju - ljudje, ki so se že zdravili zaradi laženja. Dobra možnost bi bili pogovori s psihologom in sorodniki, ki bodo zagotovo podprli ta namen in pomagali pri boju proti prevaram. Poleg tega danes obstaja veliko podpornih skupin, ki jih sestavljajo ljudje z enakimi težavami. Obisk teh skupin bo pripomogel k hitremu in preprostemu spopadanju z nizom namen , zahvaljujoč nasvetu izkušenih, pri reševanju takega problema, ljudi.

Zelo pomembno je opredeliti situacije, v katerih se lažje pojavljajo, in se naučiti, da bi se jim izognili, ali da se naučijo premagati in se izogibati laži. Če se pojavi laž zaradi skrbi glede nečesa posebnega - ravni zaslužka, socialnega statusa ali razreda v šoli - najprej poskusite znebiti teh skrbi.

Kako prenehati lagati ljudem?

Če je laž namenjeno določenim ljudem - staršem ali prijateljem, morate določiti vzrok strahu pred resnico. Če ne kako prenehati lagati nasvet psihologa Izkazalo se je, da ne laže, morda je bolje samo molčati.

Če govorimo o vedno povedati resnico le vsem, je vredno rezervirati - to je nemogoče. Ni napačno - to ni vedno res, ne glede na to, kaj je primerno. Obstaja tudi laž v odrešenju, ki je upravičeno in je namenjeno nepripravljenosti poškodovati soseda.

Na splošno je veliko odtenkov, ki jih je zelo težko predvideti. Nedvomno je laganje slabo, vendar bi morali resno razmišljati o tem le, če laž postane patologija in določena zasvojenost - laž zaradi laž.