Shaurma ima najbolj neposredno povezavo s hitro hrano, skupaj s toplimi psi in pite. In vsakdo ve, da je hitra hrana škodljiva, tako za človeški prebavni sistem kot za sliko. Ampak, če pogledate predmete, ki pripravljajo shawarma, v njej ni nič škodljivega. V olju ni pečen, kot pite. Vsebuje najmanj ogljikovih hidratov zaradi uporabe pita kruha, v nasprotju z debelo vročo psa. Polnjenje vsebuje veliko zelenjave in mesa, pogosto celo ne ocvrte in pečene. Zato je Shaurma med dnevom zelo dobro prigrizek in zdaj vam bomo povedali, kako ga sami pripravite in kako jo zaviti.

Shawarma recept

Iz naslednje količine sestavin se izdelata dve shawarmi in ne boste porabili več kot eno uro. S kompozicijo lahko poskusite z zelenjavo in omako. Tudi v okviru tega recepta opisujemo, kako pravilno zaviti šavarno v ovalni lavaš.

Sestavine:

  • paradižnik - 1 kos;
  • kumare - 1 kos;
  • korenje v korejščini - 100 g;
  • piščančji file - 200 g;
  • lavash tanek oval - 1 kos;
  • ketchup - 110 g;
  • majoneza 110 g;
  • začimbe in zelišča.

Priprava

Filet je dobro mine, posušen, znebimo se nepotrebnih filmov in razrežemo na majhne koščke.

kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 1
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 2
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 3

Tudi čebula se malo razkroji in poprži, dodajte mu piščanec.

kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 4
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 5
kako zaviti shawarma v ovalni pita kruh 6

Dodajte začimbe in juha, dokler niso pripravljene, vendar je pomembno, da ne iztisnete, sicer bo meso suho.

Kumare so rezane na rezine, paradižniki pa so polobrani. Zelenjava bo poljubno razrezana, kot nekdo, ki ljubi. Majoneza je v enakih delih pomešana s ketchupom in mešana, dokler ni homogena, ki želi dodati česen ali čebulo.

kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 7
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 8
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 9

Zdaj so vsi izdelki pripravljeni, na polovici reza z lavašem in mast z ene strani z omako.

kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 10
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 11
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 12

Razpršimo od piščanca do zelene barve. Robove obesite na zgornji in spodnji del polnila. Začnemo zaviti šavarno v zvitku, ki se začne s pravim kratkim robom.

kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 13
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 14
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 15

Tako dobimo zvitek, zaprt na obeh straneh, ki ga lahko vzamete s seboj na cesti ali na pikniku. Ali pa preprosto hranite v hladilniku, v ločenih pakiranjih, če ste naredili več kosov in nato ponovno segrevali v mikrovalovni pečici. Še bolje, v ponvi dodajte malo masla. Torej se bo polnjenje segrelo, lavaš pa bo postal opečen in hrustljava.

kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 16
kako zaviti shawarma v ovalni lavaš 17
kako zaviti šavarno v ovalni lavaš 18

Kako kuhati in zaviti shawarma v okroglem lavašu doma?

Za tako domačo shawarma je primerno meso, v tem primeru piščanec. Njen plus je, da se hitro pripravlja in Shaurma, kot vemo, še vedno velja za hitro prehrano. Dodate lahko tudi sestavo zelja, sira itd. po vašem okusu.

Sestavine:

  • piščančje meso - 120 g;
  • lavaš - 1 kos;
  • paradižnik - 1 kos;
  • kisle kumare - 1 kos;
  • gorčica - 20 g;
  • majoneza - 60 g;
  • kisla smetana - 60 g;
  • čebula rdeča - 15 g;
  • česen - 2 zoba;
  • žametna omaka - 10 g;
  • rastlinsko olje, sol, kari, zelenjava.

< Priprava

Meso razrežemo na tanke rezine in hitro vžgamo v vroči ponvi, dodamo malo olja. Na koncu, velikodušno potresemo s soljo in začimbnimi curry, bo dodal pikanten okus. Paradižnik in kumare rezani z majhno kocko, čebula je najbolje razrezana na manjše koščke, tako da je enakomerno pomešana z ostalo zelenjavo. Prav tako pridemo z zelenjavo in zmešamo vso zelenjavo. V majonezu iztisnemo česen, dodamo gorčico in omako na žaru na kislo smetano, skrbno premešamo omake, tako da se vsi okusi mešajo. Razdelimo pita kruh, namažemo jo s česnovo majonezo.

kako zaviti shawarma v okrogle lavaš 1kako zaviti shawarma v okroglega lavaša 2kako zaviti shawarma v okrogle lavaše 3

Na mesu položite mešanico zelenjave in prelijte kislo smetano omako. Pita kruh odrežite z robov, zavijte kratko stran do polnila in zvijte v zvitku.

kako zaviti shawarma v okrogle lavaš 4kako zaviti šavarno v okrogel lavaš 5kako zaviti shawarma v okrogle lavaš 6

Na obeh straneh namažite olje in žarite v žaru, dokler ni zlate rjave barve. Da bi takšno shawarma postrli kot prigrizek, ga razrežite diagonalno, okrasite z zelenjem in služite z različnimi omakami.

kako zaviti shawarma v okrogle lavaš 7kako zaviti shawarma v okrogle lavaš 8kako zaviti šavarno v okrogle lavše 9