Hipodinamija je nevarna snov, negativen vpliv na človeško telo je ogromen. Na žalost je danes postalo zelo pogosto. Bolezen se diagnosticira v primeru, ko se obremenitev mišic znatno zmanjša in celotna telesna aktivnost zmanjša. In to ne more priti brez sledi za vse organe in sisteme.
Različni dejavniki lahko vodijo do hipodinamike:
Kako, vprašati, hipodinamija lahko vpliva na celotno telo? Žal, ne dela z njo. Ne vpliva le na mišično-skeletni sistem. Zelo pogosto je v ozadju hipodinamike prišlo do zmanjšanja pljuč, kar povzroča slabovidno pljučno prezračevanje.
Hipodinamija prizadene gastrointestinalni trakt. Večina bolnikov ima težave z prebavo . Hrana samo v želodcu. Hkrati se procesi razpadanja povečujejo, črevo pa začne delovati nepravilno. Pogosto kršitve spremlja neravnovesje soli, maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov voda
Ampak ne glede na to, kako presenetljivo lahko zveni, ima najhujši učinek hipodinamije na kardiovaskularni sistem. Zaradi tega se lahko srčna masa zmanjša. Ker je aktivnost mišic omejena, kardiovaskularni sistem "sprosti". Rezultat tega je, da celo srčno delo dela z ne-resnimi obremenitvami zelo aktivno in negospodarno. Izkazalo se je, da se zahtevana količina krvi ne vrne na račun povečanja sile krčenja, ampak zaradi njihovega pospeševanja.