Ali lahko jajčevec dojame mati?
Ženske, ki se odločijo dojenja kot podlago za izobraževanje in skrb za otroka je pogosto privošči vse - tudi v najbolj okusne in ne-nevarnih izdelkov. Odgovor na vprašanje, ali doječe matere jajčevcev, ali malo modro (kot so popularno imenovano), je treba opozoriti, da je ta rastlinski zelo koristno, ker vsebuje velike količine kalija. Kalij je po drugi strani potreben za normalno delovanje srca in vseh drugih mišičnih skupin. Prav tako vsebujejo fosforja , magnezij, železo, baker , vitamini B in C.
Jajcevci za matično oskrbo so koristni tudi zato, ker spodbujajo delovanje črevesja, preprečujejo zvišanje holesterola v krvi in spodbujajo nastanek krvi. Sveži ali kuhani modri sok je odličen baktericidni agent. Torej, z vsem tem koristim, morajo matere samo jesti to čudovito zelenjavo.
Ali lahko hranim jajčevce?
Odgovor da na to vprašanje, je treba poudariti, da jih uvede v prehrani mora biti postopno. Prvič, ne takoj po rojstvu drobtin. Drugič, nekaj časa po obnovitvi otroškega stolčka. Potem, med poskusno uvedbo izdelka, lahko opazujete reakcijo majhnega organizma na materino mleko, potem ko poje modre.
Kdaj ne smete jesti jajčevca med dojenjem?
Če po tem, ko je mama jedla jajčevce in jo hranila mladim prsnim očetom svojega otroka, imajo drobtine nenavadne izbruhe, pojavijo se motnje v blatu ali pa se pojavijo nekateri drugi nenavadni znaki, nato pa je treba izključiti modre. Ampak ne za vedno. Ko bodo mimo nenavadnih pojavov, poskusite ponoviti poskus, znova pripravite nekaj iz te zelenjave. Če se reakcija ponovi, je treba ta proizvod izključiti, vsaj do trenutka, ko se dojenček preneha hraniti na materinem mleku. Če ni prišlo do nič nenavadnega pri ponovni uvedbi izdelka, 
lahko varno še naprej raziskovati možnosti za širjenje meje prehrane doječih mater in njeno raznolikost. Samo zapomnite si, da včasih reakcija na izdelek morda ni trenutna (do 3 ure), ampak oddaljena (do nekaj dni).
Praviloma, ko otrok obrne 3 mesece, lahko mlada mati znatno razširi svojo prehrano in z malo ali brez strahu v zmerni meri poje vse, kar ljubi. Uvedba novih izdelkov mora biti ločena drug od drugega, da bi lahko sledila odzivnost do njih od otroka.