Lahko otroci medu?
Vsi dobro vemo, da je med zelo koristen naravni izdelek. Poleg tega, da je okusna, odlično krepi imunski sistem, povečuje hemoglobin, izboljša apetit in je zelo učinkovit pri zdravljenju enureze. Celo novorojenček lahko naredi lahkotno masažo medu, ki popolnoma pomaga, da se znebite kašlja po mrazu. Kljub vsem svojim pozitivnim lastnostim je ta občutek za otroke nevaren. Naj se ukvarjamo z vami, ko lahko otroku začnete dati medu?
Ali ima enoletni otrok med?
Nekateri starši menijo, da če je med tako koristen, ga je treba dati otroku skoraj od rojstva. Pravzaprav so znanstveniki dokazali, da se to dobrote ne priporoča v prehrani dojenčkov, mlajših od enega leta: v otrokovem prebavnem sistemu ustvarja ugodno okolje za razvoj botulizma. To je posledica dejstva, da med vsebuje spužasto palico Clostridium botulinum, ki povzroča hudo strupeno zastrupitev v človeškem telesu. Odrasli taka toksičnost prenaša normalno, toda otroški prebavni sistem se s tem ne more spopasti. Torej, ali je mogoče dati medu majhnim otrokom? V mnogih evropskih državah je ta kozmetika napisana na kozarcih, da je dojenčkom, mlajšim od enega leta, strogo prepovedano!
V kakšni starosti lahko otrokom daš darilo?
Mnenja strokovnjakov o tej temi močno odstopajo: nekateri trdijo, da jih je mogoče malo dati po drugem letu življenja, medtem ko drugi priporočajo čakanje na predšolsko starost, če je to mogoče. Edina stvar, o kateri se strinjajo, je, da je nujno uvesti med otrokom samo v majhnih odmerkih - ne več kot polovica čajne žličke. Tako lahko nadzirate reakcijo otrokovega telesa in hkrati preprečite alergijsko reakcijo pri otroku. Če dojenček nima pordelosti in motenj s prebavo, potem postopoma lahko začnete povečevati odmerek. Najbolje je dati medu ni v čisti obliki in dodati mleku, skuto, kefirju, čaju ali kaši kot naravno sladilo. Približni starostno specifični odmerki pri porabi medu pri otrocih morajo biti naslednji:
- do 1 leta ni priporočljivo;
- 1-3 leta - ni priporočljivo, včasih pa je v več sprejemih včasih dovoljeno pol-žlička na dan;
- 3-5 let - 10 gramov medu na dan, v več sprejemih;
- 6-9 let - 30 gramov na dan je priporočljivo za zdravje in imuniteto;
- Za 9-15 let lahko varno daste skoraj odrasli odmerek - do 70 gramov medu na dan.
Zakaj otrokom ne dajajte medu?
Kljub vsem zgoraj opisanim koristim, tega zdravila otroku ne bi smeli prezgodaj prezgodaj, ker se lahko zgodi naslednje:
- alergijske reakcije: kožni izpuščaj, navzea, vrtoglavica in izcedek iz nosu;
- hude primere botulizem;
- urtikarija, pruritus, izcedek iz nosu, gastrointestinalne motnje in hude glavobole;
povečanje telesne mase, narašča debelost. - razvoj kariesa;
Na koncu bi rad odgovoril na vprašanje, ali otroci lahko podcenjujejo, da je najbolj optimalen čas za vnos v otrokovo prehrano 6 let. Če se starši ne zavedajo, kako lahko to storite brez tega izdelka, lahko poskusite dati otroku zdravljenje v majhnih odmerkih, in sicer od 3 let. Toda tiste odrasle, ki tvegajo in uvajajo med na otroke že v zgodnejši starosti, prevzamejo odgovornost te dopolnilne hrane, saj je absolutno nemogoče napovedati posledice. Da se ne zgodi nič slabega, opazujte ne samo starostne odmerke medu za otroke, ampak tudi upoštevajte vse kontraindikacije pred uporabo, da ne bi škodili otroku.