Je Keith Harington debel - res ali fikcija?
Danes je Keith Harington uspešen igralec s številnimi ljubitelji različnih starosti. Ima vitek in tonik, ki privlači veliko število žensk. Medtem je po mnenju nekaterih notranjih oseb Keith Harington bil debel in popolnoma drugačen.
Je bil Kit Harington debel?
Podatki, da je Keith Harington debel, skoraj nikoli ni ustrezal realnosti. Medtem mladenič ni sledil svoje težo in si je lahko privoščil veliko zanimanje za hitra hrana, poleg tega pa še nikoli ni vadil športa, zato je njegovo telo začelo "plavati". Glede na to, da se igralec ne more pohvaliti z visoko rastjo, njegov videz, malo pred več kot 10 leti, ni bil zelo privlačen.
Celoten Kit Harington je tehtal precej! S povprečno višino in popolnim pomanjkanjem mišične razbremenitve bi se lahko zdel previden ali brez oblike. Vendar pa se s tem položajem sama Christopher ni sramovala. Vedno je bil samozavesten v svojo privlačnost in se odločil skrbeti za svoje telo šele, ko je razmišljal o sodelovanju pri snemanju serije "Igra prestolov".
Keith Harington leta 2005
Vrh leta izgube oblike kot mladega igralca je prišel leta 2005. Keith Harington še nikoli ni skrbel za njegov videz, in ker je bil osemnajstletni deček, je dal veliko težo. Po različnih informacijah je lahko veliko tehtal, vendar je na svetovnem spletu zelo malo fotografij, ki bi omogočili sklepanje o resnični teži slavne v tem obdobju.
Keith Harington - pred in po izgubi teže
Čeprav Keith Harington ni bil videti najboljši pred izgubo teže, se je lahko hitro spopadal s seboj in prinesel svoje telo v obliko. Po več urah usposabljanja in revizije močni način Kristoferova figura se je opazno spremenila, na njegovem trupu pa so se pojavile želene "kocke". Vse to je naredilo igralca še bolj znane in priljubljene, število oboževalcev po svetu pa se je včasih povečalo.
Keith Harington - višina in teža
Če primerjate, kako izgleda Keith Harington pred in po osemnajstem rojstnem dnevu, lahko vidite, da je postal veliko bolj moški in atletski. Človeška ramena so se razširila in nasprotno se je zožil pas, zaradi česar je njegova silhueta postala bolj harmonična in proporcionalna. Poleg tega je dobro napolnil mišice in pridobil mišično maso. Do danes nihče ne more reči, da je Keith Harington debel, ker tehta le približno 72 kilogramov s povečanjem 173 centimetrov.
Kako je Kit Harington izgubil težo?
Mnogi mladi se sprašujejo, kako bi lahko Keith Harington izgubil težo, čigavo število trenutno odlikuje z zavidljivim viteškim in atletskim vedenjem. Pravzaprav je slaven igralec hranil dieto in veliko časa posvetil usposabljanju v telovadnici. Čeprav Christopher trdi, da je revizija prehrane okoli 70% uspeha na poti, da telo pripelje do pravega uma, brez intenzivnega vadbe ničesar ne bi mogel doseči.
Torej, Keith Harington, ki ima maščoben želodec in pomanjkanje olajšave, je razvil svoj sklop vaj, ki je naslednji:
- Ogrevanje Vključuje pljuča z eno nogo v položaju "ležeče", "plank" vaja in se raztezajo v pljučih.
- Neposredno usposabljanje , ki se izvaja z uporabo težkih dumbbells, ki tehtajo 9-14 kilogramov. To vključuje vajo "potiskanje", različne napade, klopi, klatno, upogibanje, upogibanje in pritisnite v naročju.
Keith Harington - prehrana
Posebno prehrano, ki ji je sledil igralec Keith Harington, je razvil profesionalni strokovnjak za prehrano. Njegov glavni cilj je znatno povečanje beljakovin v prehrani in skoraj popolna odsotnost maščob. Poleg tega je Christopher skoraj popolnoma opustil sol, kar je privedlo do hitre odstranitve odvečne tekočine iz telesa.
Po najmlajšem akterju je bila njegova glavna jed, ki jo je vsak dan porabil, kuhanih piščančjih prsi s špinačo. Ni bilo težko prenesti takšne prehrane, še posebej, ker so streljanje partnerji, na primer Emily Browning, absolutno niso obotavljali nadarjenega fanta in pred njim so bili veseli, da so jedli hamburgerje in pomfri. Po zaključku cikla dela je sam igralec začel posvečati večjo pozornost hitri hrani. Po njegovem mnenju ni ves čas svojega življenja pripravljen zanikati najljubših izdelkov, vendar se lahko zanj zavzame zaradi nove vloge.
