Laksativ med nosečnostjo
Več kot 50% žensk v tej situaciji trpi zaradi zaprtja. To je posledica številnih dejavnikov: povečanja ravni progesterona, uporabe zdravil, ki vsebujejo magnezij in železo, od 2. trimesečja, in tveganje za splav, ko je omejena motorna dejavnost. Položaj je zapleten zaradi dejstva, da je uporaba drog, med drugim odvajala, med nosečnostjo izjemno nezaželena. Zato je priporočljivo zdravljenje te bolezni pri nosečnicah začeti s prehrano in telesno dejavnostjo (seveda, če ne obstaja nevarnost splava).
Za preprečevanje in zdravljenje zaprtja pri ženskah v položaju so bile razvite različne prehrane in priporočila v zvezi z dieto in porabo odvajalnega sredstva med nosečnostjo. Slednji se pogosto uporabljajo za pšenično žito in stranske jedi, kruh z otrobi ali polnozrnate moke, svež jogurt, kivi, oreščki, sončnična semena, stročnice, skoraj vse vrste zelja, korenje, pesa in večino plodov. Odlično naravno odvajalo med nosečnostjo - suho sadje (suhe slive, suhe marelice). Z vsakim jutranjem porabo jih lahko izognete različnim težavam pri gibanju črevesja. Pitni režim je prav tako pomemben. Pijte 1,5 litre tekočine na dan, lahko znatno zmanjšate tveganje za zaprtje.
Prehranjevanje nosečnic mora biti delno in uravnoteženo (z optimalnim razmerjem med vsemi hranili, vitamini in minerali). Priporočen pogost vnos hrane, vendar v majhnih deležih.
Zmerna vadba, še posebej pogosta hojnost, pomaga odpraviti tako občutljiv problem.
V primerih, ko je ženska trpela zaradi zaprtja pred nosečnostjo ali če zgornji ukrepi niso uspeli, se med nosečnostjo ni mogoče izogniti uporabi odvajal.
Kakšne odvajalce so dovoljene za uporabo med nosečnostjo?Načelo delovanja večine odvajalnikov je med nosečnostjo kategorično nesprejemljivo, saj temelji na stimulaciji receptorjev v debelem črevesu in posledično na povečanju peristaltov.
Strogo prepovedano:
- vse tablete za zaprtje;
- Kapljice na osnovi natrijevega pikosulfata kot odvajalnega sredstva med nosečnostjo v zgodnjih fazah;
- ricinusovo olje;
- zdravila, ki spodbujajo črevesno peristaltiko, vključno z Guttalaksom v obdobju 1 trimesečja. Zdravilo je odobreno za uporabo kot odvajalo med nosečnostjo le v poznejših obdobjih;
- magnezija;
- čiščenje klicev.
Varno kot odvajalo v nosečnosti:
- Duphalac;
- glicerinske supozitorije;
- mikrokredite (Normakol, Norgalax, Microlax - priporočljivo za postopke čiščenja pred rojstvom otroka, pa tudi za uporabo v nekem sistemu v kateri koli fazi nosečnosti).
Vendar pa ne pozabite, da je dovoljeno uporabljati le droge, dovoljene le za nosečnice, v skladu z zdravniškim receptom.