Dekleta, ki niso tujci zdravega življenjskega sloga, se dobro zavedajo, da oblačila za igranje športa niso le oblačila, ampak pravilno izbrani sklop, v katerem se počutite udobno in brezplačno. Če doživite treninge ne kot trdo delo in obveznost, potem je njihovo uživanje in učinkovitost ena od glavnih nalog. Danes je fitnes morda najbolj priljubljena vrsta telesne dejavnosti za ženske. In najbolj udobno oblačilo za razrede lahko varno imenujemo kompleti, sestavljeni iz zgornjega dela in gležnja.
Ženske športne nogavice za fitnes med treningom ne smejo biti motene zaradi dejstva, da jih še enkrat odpravijo, skrbi za to, če karkoli, nikjer "skočil". Tesne obloge ali gamaše, med drugim pa so videti zelo privlačne in v resnici zaradi lepote obiskamo telovadnice.
Vsi obstoječi modeli gleženj so prišljeni iz dveh vrst materialov. Prvi je bombaž. Prednost takih nog je, da so dihalni, hipoalergenski. Vendar obstaja nekaj pomembnih pomanjkljivosti. Prvič, bombažne obloge se hitro potegnejo na kolena, kar pa ne zdi zelo privlačna. Drugič, niso tako tesni, zato je pri opravljanju nekaterih vaj (na primer, squats) mogoče razsvetliti. In končno, bombažne obloge odlično absorbirajo vlago, zato se po težkih obremenitvah na njih lahko pojavijo mokre madeže. Takšni modeli so odlični za razredi joge Callanetics.
Želite bolj aktivne športe? Potem bodo postali nepogrešljivi tlačni pripomočki za fitnes, ki so bili prepleteni s trajnimi, elastičnimi, zračnimi sintetičnimi materiali. Odporijo se na najintenzivnejšo fizično napetost in celo po ducatih pranjih ostanejo v originalni obliki.
Prav tako je pomembno izbrati pravo velikost. Če so gleženj preveč tesni, bodo vaši gibi omejeni, kar bo zmanjšalo učinkovitost treninga. Modeli, ki so ohlapno nameščeni na sliki, imajo tudi svoje pomanjkljivosti. Najprej jih boste morali nenehno zategniti na pasu, in drugič, jih potegnite navzdol.
Pri izbiri športnih gleženj bodite pozorni na širino elastike (širše bolje), kakovost šivov (mehka in ravna ne bo podrla). Mimogrede, obstajajo gleženj, ki uporabljajo brezhibno tehnologijo.