Hrana Sladice

Lean ovsene piškotke doma

Pripravki pri postu ne smejo biti omejeni le na plodove, zato priporočamo, da peke pustite z ovsenim kruhom, ki se v sestavi ne bodo občutno razlikovali od običajne različice sladkosti z jajci in maslom.

Posteljni piškoti iz ovsene kaše s čokolado

Običajno maslo lahko nadomestite v sestavi pustega piškotka s katerimkoli analogom, pripravljenim na osnovi oreškov ali semen, ki bo poleg gostote dodal tudi okus piškotkov.

Sestavine:

  • arašidovo maslo - 45 g;
  • banan pire - 65 g;
  • sladkor - 35 g;
  • cimet - 1 tsp;
  • ščepec Muskata;
  • ovseni kosmiči - 115 g;
  • škrob 35 g;
  • pecilni prašek - 1/2 tsp;
  • peščica čokoladnih čipov.

Kuhanje

Najprej vzemite pripravo testa. Ločeno od drugih sestavin zmešamo ovsene kosmiči s škrobom in praškom za peko, nato pa tudi ločeno združimo bučno pire s sladkorjem, arašidovim maslom in začimbami. Suhe sestavine zmešamo z mešanico bučnega olja in nato dodamo čokoladno testo na testo. Z žlico porazdelite dele testa na list pergamenta in rahlo poravnajte z dlanjo. Pečemo vitke ovsene koze z bananami 12 minut pri 180.

Posteljni ovseni keksi z rozinami - recept

Sestavine:

  • sladkor - 115 g;
  • arašidovo maslo - 175 g;
  • ovsena kaša - 115 g;
  • ovsena kaša - 35 g;
  • pecilni prašek - 1 1/2 žličke.
  • voda - 55 ml;
  • peščica rozin.

Kuhanje

Osnova tega piškota je treba stisniti na način osnove za navaden piškoti, to je, da se sladkor in arašidovo maslo pretvorijo v lažjo zračno maso. Ločeno združite ovseno kašo s kosmiči, dodajte prašek za peko. Vlijte vodo v mešanico olja, ne da bi zaustavili bič, nato dodajte mešanico suhih sestavin. Ko se testo združijo, ga premešajte z rozinami in razdelite dele na pergamentu. Vsaka piškota je rahlo sploščena, nato pa pečemo pol ure na 180.

Lean ovseni kruh z medom

Za tiste, ki radi sladila z bolj izrazitim okusom, predlagamo, da dodamo sladkorja, toda medu, mešanici za ovsene koze. Okus je odvisen od sorte slednjega.

Sestavine:

  • datumi - 35 g;
  • rastlinsko olje - 15 ml;
  • mleko iz oreškov - 15 ml;
  • med - 15 ml;
  • lanena moka - 1 tsp;
  • polnozrnata moko - 55 g;
  • ovsena kaša - 65 g;
  • soda - 1/4 tsp;
  • ščepec zemeljskega cimeta;
  • rozine - 25 g.

Kuhanje

Z mešalcem obrnite meso datumov (naravno, po odstranitvi kamna) v pire. Dodajte oreščeno mleko, med in maslo do pire, ponovite batanje in začnite dodajati suhe sestavine. Vse skupaj zmešamo do trenutka nastajanja lepljivega testa, potresemo z rozinami in razdelimo. Oblikujte vsak del in ga položite na pekač s pergamentom, pošljite na pečenje 12 minut pri 185 stopinjah.

Kako kuhati vitke ovsene piškote doma?

Za različne ovsene piškote lahko dodate različne dodatke in ne nujno suhe plodove, na primer kakavove ali čokoladne žetone.

Sestavine:

  • margarin - 75 g;
  • sladkor - 65 g;
  • soda - 1/2 tsp;
  • Zemeljski lan - 15 g;
  • kakav - 35 g;
    • kako kuhati vitke ovsene koze
  • ovsena kaša - 75 g;
  • moko iz polnozrnate moke - 60 g;
  • voda - 45 ml.

Kuhanje

Prebite prvi par sestavin, dokler ne dobite zračne, kremaste mase. Z njo dodajte pecilni prašek, kakav in rozine. Zmešajte skupaj, nadaljujte z dodajanjem suhih sestavin in jih dodajte v vodo, da skupaj zbrišete suhe drobtine. Razdelite testo na pergament in pošljite vse, da pečemo pri 185 stopinjah za 12-15 minut.