Za normalno delovanje celotnega telesa je treba v vašo prehrano vključiti lipoično kislino. Lahko se jemlje tako v obliki tablet kot tudi iz izdelkov. Pogosto je priprava tablete, ki prekriva dnevno hitrost. Je lipoična kislina in kontraindikacije, za katere je treba jemati zelo previdno.
Značilnosti lipoične kislineLipoična kislina je eden najmočnejših antioksidantov, ki izboljšuje delovanje drugih antioksidantov in se bori proti prostim radikalom. Lahko se proizvaja v človeškem telesu, če ni bolezni. Lahko ga dobite pri izdelkih, kot so:
Poleg tega lahko s to snovjo kupite tablete ali kapsule. Pogosto so predpisane za bolezni jeter, aterosklerozo.
Ali je lipoična kislina škodljiva in ali lahko pride do neželenih učinkov, če je preveč? Treba je povedati, da je ne bi smeli jemati v primeru posamezne nestrpnosti, pa tudi v primeru alergijske reakcije. Škodljiva lipoična kislina lahko povzroči prevelik odmerek. V tem primeru obstaja šibkost, slabost, bruhanje in zgaga. Pogosto je stalni glavobol. S takšnimi simptomi bi morali videti zdravnika. Med nosečnostjo in med dojenjem je treba dodatno pazljivo uporabiti. Upoštevati je treba vse kontraindikacije lipoične kisline, zato je bolje, če ga bo predpisal izključno zdravnik, ki se mu bo posvetil.
Upoštevati je treba dejstvo, da hkratni sprejem lipoične kisline in alkohola popolnoma nevtralizira to antioksidant , zato je treba z uporabo katere koli alkoholne pijače zavreči.