Verjetno ste že večkrat videli mamljiv oglas za enega od številnih priljubljenih masaž za hujšanje danes. Zdaj, ko so lepota in harmonija posebej cenjeni, ni vsakdo pripravljen zavrniti bogate prehrane ali sedentarnega načina življenja, zato takšne naravne poti izgube teže kot pravilne prehrane in športa ne prejemajo vedno ustrezne pozornosti. Toda vsi izdelki, ki obetajo hujšanje brez omejitev v hrani in na splošno brez napora, so zelo zanimivi.
Body massager za hujšanje: ali je učinkovit?
Verjamejo v oglaševanje, mnogi verjamejo, da lahko jedo ocvrt krompir s tremi mesnimi kroglicami, ga zasežejo s torto in hkrati izgubijo težo z uporabo masažarja. Pravzaprav je odgovor na vprašanje, ali masažer pomaga pri izgubi teže, zapleten in dvoumen. Ta stvar daje samo dodaten učinek, in če jo uporabljate brez prehrane in drugih športnih dejavnosti, še vedno ne boste videti kot tiste, ki so slikovne črpalke dekleta iz oglaševanja.
Pričakujte, da boste ničesar pojedli, in masažer bo naredil vse za vas, vsaj naivno. Lahko ga uporabite kot dodaten ukrep, vendar če je njegov strošek dovolj velik za vas, skrbno premislite, ali je to vredno. In brez masažnega telesa o pravilni prehrani in športu, boste hitro izgubili težo.
Vedno izgubljamo težo na enak način: ko število kalorij, to je energija, ki nam jo daje hrana, postane manjša od telesne porabe. V tem primeru telo deli stare zaloge maščob in postanemo tanjši. To je mogoče doseči na dva načina: jesti manj, zmanjša vnos kalorij in prisili telo, da porabi akumulacije, ali izvaja veliko in pogosto porabi šport, da porabi več kalorij, kot jih ima. Vendar pa maserji dajejo tako majhen izdatek kalorij, da je težko govoriti o njihovi učinkovitosti.
Masažer vibracijskega pasu za hujšanje
Vibracijski maser je naprava, ki ustvarja učinek masaže. Oglaševanje obljublja, da je to popolna zamenjava primernosti za len. Ne samo, da je območje naprave majhno, in "črpanje" jih celotno telo bo veliko ur, ima tudi zelo posreden odnos do izgube teže, ker boste prižgali zelo malo kalorij.
Vendar pa je treba opozoriti, da se v boju proti celulitu takšni maserji dobro kažejo, zlasti v kombinaciji s posebnimi kremami in pravilno prehrano.
Vakuumsko maso za hujšanje
Vakuumski maserji so preprosti, cenovno dostopni in ne slabi boj proti celulitu. Njihovo delovanje spominja na učinek pločevink ali masaža v pločevinkah . Kot veste, to komaj ni najboljši masažer za zmanjšanje telesne mase, ker tudi nima učinka kurjenja kalorij, ampak le povečuje prekrvavitev.
Smiselno je, da ga uporabite le, če želite rahlo okrepiti učinek prehrane - povečano prekrvavitev v katerem koli območju lahko nekoliko prispeva zategovanje mišic
Savna maser za hujšanje trebuha
Že dolgo časa je masažna savna dobila učinkovito masažo za hujšanje. Dejansko ta postopek ni opekline maščobe , temveč le odvajajo presežne tekočine. Toda, ko enkrat pijete, bo telo takoj vzelo svoje. Izguba teže, ki jo dobimo v tem primeru, je le začasna in ne daje dolgoročnih učinkov, saj nima nič skupnega z dejanskim mehanizmom izgorevanja maščob.
Kateri slimming massager je boljši?
Vsak elektronski ali ročni maser za hujšanje ne bo sam po sebi dal rezultate. Večina jih ne more vplivati na težo brez prehrane in športa. Hkrati pa prehrana in vadba brez masažnega telesa omogočata odlične rezultate.