Melon med nosečnostjo pozneje
Ko se konča obdobje poroda, telo, utrujen v dolgih mesecih, ne more vedno ustrezno obvladati s precej težkimi izdelki. To še posebej velja za darila poletja, kar je precej težavno prebavnim organom. V tretjem trimesečju je med nosečnostjo velika dinamika melona. Let's tehtati prednosti in slabosti njegove uporabe, ki jih bodoči mami.
Ali lahko med nosečnostjo imam melon?
Prednosti melonov za telo so očitne, saj v svoji sestavi vsebujejo uporabne snovi, kot so kalcij, železo, silicij, fosforja, natrija in vitaminov A, B, C, PP, E. Majhna količina dlake dobro odstrani odvečno tekočino iz telesa, pomaga se znebiti edema in tudi stimulira prebavni trakt, odpravlja zaprtje.
Vendar pa morate vedeti, da lahko melona v 38 tednih nosečnosti in kasneje, ali pa presežek, nasprotno povzroči prekomerno napihnjenost in drisko ter s tem tone, ki je za otroka nezaželeno.
Nekatere nosečnice na splošno obidejo pulte s tem dišečim sadjem. Glavni razlog za takšno strah je grožnja za zastrupitev s hrano. Ta teorija ima smisel, če kupiš melon v offseasonu ali pozimi, ker se v tem primeru prevaža iz daleč in vsebuje veliko kemikalij, ki škodijo nosečnici.
Ampak, če se melona prodaja v avgustu in septembru, potem bo tveganje obnovljeno, saj je minimalen, saj naravno zreja v vročem soncu. Vendar pa je zaželeno, da tak izdelek ne jeste na prazen želodec, prav tako pa ga ne bi smeli kombinirati z kosilom ali večerjo. Po zadnjem obroku naj 
Traja vsaj dve uri, da se želodec malo raztolne.
Pri konzumiranju dneva v pozni nosečnosti (po 26. tednu) je treba to storiti čim bolj zmerno in ne več kot 300 gramov dnevno, saj je zelo težko za želodec in jetra. Po 37-38 tednih dodajanje melone prehrani nosečnice ni priporočljivo.
Če bo to sladko sadje v razumnih mejah prineslo užitek nosečnice v vsakem trenutku, toda v zadnjih tednih, ko se telo pripravlja na porod, mora biti hrana čim bolj svetla.