Psihologija in odnosi Poznaš se

Misofobija - kaj je to in kako se je znebiti?

Misofobija je pogosta nevroza pri ljudeh, ki imajo blodnost. Zanj je značilna patološko obsesivno željo, da pogosto umije roke. Znane osebnosti z misofobijo so: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.

Kaj je misofobija?

Misofobija je obsesivno stanje ali strah pred kontaminacijo, okužba z mikrobi. Pojem misofobije je prvi uporabil William Hammond, ki ga imenuje sindrom obsesivno-stanje. Nato je ameriški psihoanalitik G. Sullivan v svoji študiji ugotovil, da čeprav se je mizofob strah pred umazanijo, se je njegov um popolnoma osredotočil na idejo, da je treba "umiti roke".

Podobna imena za motnjo:

  • bacilofobija;
  • bakteriofobija;
  • ripofobija in germofobija.

Manifestacije misofobije:

  • strah pred dotikom različnih površin (mikrobi v prahu in umazanija);
  • izogibanje fizičnemu stiku: objemi, rokovanje;
  • stik z živalmi, ki je dobro urejen pod prepovedjo (roditelji črvov, okužb);
  • stalno nosenje rokavic, medicinske maske;
  • strah pred zapustitvijo hiše (okoli sovražnega sveta, polnega z okužbo);
  • temeljito pranje rok z močnim asepsom (pride do obrabe in prask);
  • obiskov gostov je težko odložiti, čemur sledi veliko čiščenje;
  • izogibanje javnemu prevozu in uporabo stranišč na javnih mestih.

Mikrofobija in mizofobija

Mikrofobija je prejšnje ime za miozofijo. Strah pred umazanijo in mikrobi se lahko pojavijo po hudi telesni bolezni zaradi resne okužbe, ko je bila oseba med začasno prekinjeno življenje in smrtjo. Misofobija v vseh okoljih ogroža njegovo življenje. Med tistimi, ki trpijo za obsesivno željo po čistosti, so tudi ljudje, katerih poklic je povezan s študijem mikroorganizmov.

ripofobija in germofobija

Misofobija - simptomi

Obsesivni strah pred umazanijo je v bistvu nevroza in kot kdorkoli anksiozna motnja Misofobijo so značilni naslednji splošni simptomi, ko se soočajo z "grožnjo" situacijo (rokovanje, umazana vrata):

  • krči v trebuhu in prsnem košu;
  • povečano dihanje in impulz;
  • pomanjkanje zraka;
  • slabost;
  • vznemirjen želodec in črevesje;
  • majhen tremor;
  • omotica;
  • živčnost in tesnoba;
  • oseba preneha nadzorovati svoje vedenje in je v najkrajšem možnem času obsedena z idejo o "umijanju".

Misofobija - kaj storiti?

Misofobija je motnja, ki jo ljudje v začetni fazi niso vedno uresničevali. Ljudem daje veliko neprijetnih trenutkov življenja, to je konstantno življenje strah in tesnoba . Traja dolgo, preden se oseba odloči priznati sebi, da ima precejšnje psihološke težave in mora storiti nekaj o tem. Tisti, ki so blizu mizofobije, manj trpijo zaradi manifestacije nenavadnosti in med poročenimi pari, v katerih eden od partnerjev trpi zaradi misofobije visoke stopnje razveze.

Kako živeti z misofobijo?

Manjše manifestacije mizofobije rahlo motijo ​​človeka, za njim je želja po čistosti podobna pomirjujočim ritualom. Težje je, če se motnja napreduje v manijo in da bi razumeli, kaj početi in kako živeti, je pomembno, da oseba sprejme dejstvo, da je strah pred umazanostjo vzel življenje in nadziral razmišljanje. Težko je premagati samo kompulzivno stanje, vendar lahko začnete spremljati pogoje, pod katerimi nastane strah pred mikrobi. Manifestacije misofobije se lahko zmanjšajo po naslednjih korakih:

  • prestrukturiranje razmišljanja (postopoma se rituali, ki jih ustvarja misofob, odstranijo enega po enega);
  • ustavite "hranjenje" impulzivnega strahu pred umazanijo in okužbami (si drzite prevzeti nadzor nad svojim fiziološkim in psihološkim stanjem).

Misofobija - kako se znebiti?

Fobija, strah pred umazanijo se lahko pozdravi z ustreznim integriranim pristopom. Kako ravnati z misofobijo osebi, ki je spoznala težavo in ima željo, da bi se sama spopadla? Obstaja več smeri v medicini in psihologiji, ki dajejo dobre rezultate z ustreznim upoštevanjem zdravljenja in priporočil:

  1. Terapija z zdravili . Imenovanje nevroleptikov, antidepresivov in pomirjevalnikov s strani psihiatra stabilizira čustveno stanje, zmanjša manifestacije tesnobe in živčne vznemirljivosti.
  2. Psihoterapija in psihološka pomoč . Skupinska in individualna kognitivno-vedenjska terapija. Hipnoza. Usposabljanje s strokovnjakom za tehnike samodejnega usposabljanja in meditacije. Paradoksalni namen glede na V. Franklu, v katerem se misofob sreča z osebnim strahom: praksa rokovanja, potovanje v javnem prevozu.
  3. Tradicionalna medicina . Naravni sedativi: kamilice, glogavice, valerijske, materničarske, hmeljne stožce nežno vplivajo na živčni sistem, zmanjšujejo učinek stresa. Tradicionalni zdravilci priporočajo, da se zaužijejo raztopine teh zelišč, se kopeli in se osredotočajo na posamezno občutljivost nekaterih rastlin.
strah pred umazanijo

Kako postati misohof?

V sodobnem času, v velikem pretoku informacij iz medijev, ni čisto vzdrževati čustvenega ravnovesja. Preprosto je postati misofob: ljudje postanejo zaskrbljeni, ko si ogledujejo določeno vrsto novic, televizijske oddaje, ki poročajo o novih sevih gripe in o visoki smrtnosti od njega ali o drugih okužbah. Misophobe lahko prihaja iz otroštva, ko nemirni starši z vsakim malo onesnaževanjem otroka "vlečejo", da se opere in nenehno pove o nevarnih baklih, okuženih okoli sebe.

Misofobije Knjige

Na to temo ni veliko literature, v večini primerov gre za opis kliničnih primerov iz prakse psihoanalitikov in psihoterapevta. Tema bakteriofobije se v nekaterih umetniških delih dotakne znanih osebnosti, ki trpijo zaradi te vrste fobije. Knjige o zlorabi:

  1. Gumijaste rokavice / Horacio Quiroga . Desdemona dekle po smrti ljubljene osebe iz črnih velikih osipov začnejo doživljati napade mizofobije, s čopičem s čopičem odtrgati kožo rok.
  2. "Nočni gost" Roald Dahl . V knjigi je epizod o germofobiji.
  3. "Znani primeri iz prakse psihoanalize" / G.S. Sullivan . Profesionalni pogled na misofobijo.
  4. "Michael Jackson (1958-2009). Življenje kralja. J. Taraborelli . Dobro znano dejstvo, da je zvezda svetovne pop glasbe panično nagnjena k strahu pred mikrobi.
  5. "Howard Hughes: neizmerna zgodba." P.G. Rjava Nadarjen in karizmatičen milijarder je imel različne pristranosti, vključno z misofobijo.

Misofobije filmi

Mišofobija in ripofobija se odražata tudi v filmu:

  1. "Dexterjev laboratorij . " Animirana serija, v kateri je Dexterjeva mama obsedena z brazgotino čistosti, strah pred klicami, prahom in umazanijo. Nosi gumijaste rokavice za preprečevanje stika z mikroorganizmi.
  2. "Ne more biti boljše . " Pisatelj Melvin Yudell trpi zaradi obsesivno-kompulzivne motnje, se boji, da zapusti hišo, pogosto umije roke in vsakič z novim kosom mila.
  3. "Aviator" . Howard Hughes, nadarjen na tej sliki, je Leonardo DiCaprio prevzel težnjo k fobiji od svoje matere, ki je od začetka Hughesa posvečala preveč patološke pozornosti higieni. V filmu so svetli prizori manifestacije misofobije.