Joga glasba
Glasba za jogo je zelo pomembno orodje za ustvarjanje potrebnega razpoloženja in občutka samega sebe. Joga razredi, ki se izvajajo s posebno spremljavo, vam omogočajo, da globlje prodrejo v vašo zavest in v kulturo tega neverjetnega delovanja. Poleg tega indijska glasba joge prispeva k tako globoki sprostitvi, da je težko predstavljati takšno stanje, doseženo v tišini.
Glasba za kundalini in druge vrste joge
Joga glasba ni le lepa in prijetna melodija, ki pomaga doseči posebno sprostitev. Dokazano je, da uporaba prave glasbe lahko zdravi telo in uravnoteži duh, uskladi osebo in mu omogoči, da se počuti udobno in izjemno prijetno. Za jogo in meditacijo imate kar nekaj možnosti za glasbo, ki lahko tako čarobno vplivajo na vas:
- glasba Mata Mandir Singh;
- pevka Snatam Kaur in še posebej njen album "Vrata osvoboditve" (njen čutni in prijeten glas nikomur ne bo pustil ravnodušnega);
- pevec Hein Braat (njegova tehnika izvedbe je fascinantna in osupljiva s svojo sposobnostjo);
- pevka Deva Premal (mnogi mojstri joge priznavajo, da je to vrsta joge glasbe, ki mora biti prisotna v življenju vseh, ki se želijo pridružiti temu znanju);
- glasbeni duet "Mirabai Ceiba" in njihov album "Ocean" (odlično prenaša duh tradicije kundalini joge, prikazan kot rezultat interakcije dveh kultur: indijskega in evropskega).
Poleg časa, ko ste vključeni, je priporočljivo, da se ta glasba občasno vključi v hišo, ki bo z vsakim centimetrom zapolnila prijeten mir.
Glasba za otroško jogo
Glasba za vadbo joge za najmlajše občinstvo je seveda nekoliko drugačna. In lekcije same niso tako dobre kot kok v odraslih skupinah: zrele osebe morajo imeti tudi zrelo zavedanje, sprejemanje filozofije in globlje delo na sebi. Toda otroci imajo pogosto razrede v obliki pol igre, kar jim omogoča, da se zanimajo za usposabljanje. V zvezi s tem je glasba na tej stopnji lahko katera koli - tako dolgo, kot jo imajo otroci.
V starosti 12 let lahko preklopite na bolj resne možnosti. Vendar pa bo standardna glasba primerna za vsako starost, joga bo imela koristi od tega: pomembno je, da mladi poslušalci radi glasbe. Poleg tega igra pomembno vlogo: pomaga otrokom pri pouku zanimati in v resnici otroku omogoča, da se od zgodnjega otroštva razvije zelo harmonično.
Ni skrivnost, da izvajanje asanasa krepi kosti, sklepe, mišice, vezi, kar pomeni, da se otrokovo telo razvija zelo aktivno in ni nevarnosti poškodb. Poleg tega razredi razvijajo kardiovaskularne, dihalne, vidne in celo živčne sisteme majhnih. 
Kateri starši ne želijo videti svojega otroka aktivnega, zdravega, živahnega in veselo? Otrok z vsako lekcijo postane močnejši in bolj trpežen, povečuje odpornost proti imunosti in boleznim.
Pomembno je tudi, da vadenje joge vsak otrok razvije ne samo svojo telesno lupino, temveč tudi duševno komponento. Presenečeni boste, da je otrok po nekaj mesecih obvladal umetnost samokontrole in je prenehal biti kaskaden, zahteven, nemiren, agresiven.
Če je vaš otrok že vpleten v otrokovo možnost, potem lahko sprostite glasbo za jogo, lahko vključite z njim doma, tako da se bo otrok postopoma navadil na bolj odraslo različico. Ponavadi tisti, ki v otroštvu prakticirajo jogo, to še vedno delajo v odraslih življenjih.