Gorčična shujševalna kopel
Mnogi ljudje poskušajo pospešiti proces izgube teže ali najti čudežno metodo, ki bo omogočala brez tehtnih sprememb v prehrani in brez fizičnih naporov za zmanjšanje telesne teže. Če so prve kategorije gorčične kopeli v redu, potem verjetno ne bodo videli želenega učinka. Gorčična kopel za hujšanje je dodatna metoda, ki lahko le pospeši hujšanje. Vendar ta metoda ni zelo varna in v svoji vlogi je veliko pomanjkljivosti.
Kako deluje gorčična kopel?
V kombinaciji s prehrambenim in športnim gorčičnim kopeljo pripomore k zategovanju kože, pospeševanju procesa odstranjevanja celulita in odstranitvi nakopičene žlindre. Za optimalne rezultate je priporočljivo izvajati 12 postopkov, ki potekajo vsak drugi dan.
Koristi gorčičnih kopeli so močan učinek segrevanja, saj se kri prehiti skozi telo. Te kopeli povzročijo rdečico kože, vendar, če ni preveč intenzivno, je to normalno. Ljudje z občutljivo kožo niso priporočljivi.
Pravzaprav, gorčična kopel daje fizioterapevtski učinek, podobno gorčičnim ometom. Močno eterično gorčično olje draži živčne končice, ogreje kožo in poveča metabolizem, zaradi česar je veliko bolj učinkovito zmanjšati telesno težo.
Ne pozabite, da je to pomožni ukrep, in če se navajate, kot so sladkarije, hitra hrana, beli kruh in maščobna hrana, potem ne smete izgubiti telesne teže. Najprej je kopita s praškastim prahom učinkovita, če se uporablja v kombinaciji.
Gorčična hrana za hujšanje: uporaba
Ta postopek je zelo preprost. Redna kopalnica ima približno 200 litrov vode. Ta obseg zahteva od 100 do 200 gramov suhega gorčičnega praška - začnite z majhno in 
povečati odmerek, vendar mora ostati prijetno. Takoj spustite prašek v polno posodo, ni vredno - bolje je, da ga raztopite v vrči. Temperatura vode mora biti približno enaka telesni temperaturi, ne več kot 38 stopinj.
Potrebno je, da pripravite kopalnico 5-7 minut, nič več. Ne pozabite, da se bodo nežne cone slabo odzvale na tako močan pekoč občutek in da ne bi povzročili draženja, je dobro, da jih pred maščobo namažete z oljem iz železa. Tisti, ki se bojijo zdravja srca, naj se med sejo kopajo, tako da je prsni koš nad vodo. Po kopeli se prepričajte, da se tuširate z gelom ali milom in na koži nanesete negovalno kremo.
Takšne kopeli je prepovedano v ranah, kožnih boleznih, težavah s srcem in pri nekaterih drugih boleznih. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom.