Torej ste stopili v ciljno linijo, ko je nosečnost že preveč daleč in nič do rojstva ni bilo. Čas je, da razmišljamo o nakupu potrebnih stvari za otroka: otroške posteljice, sprehajalce, kopalnice, oblačila. Ampak to se zgodi, da svetli dnevi čakanja na čudež zasenčijo vsi zapleti.
V poznejših fazah nosečnosti se ženske pogosto pritožujejo nad zgago, težko dihanje, bolečine v nogah in spodnjem delu hrbta, krčne žile, otekanje in krči. Seznam je dolg in ni posebej prijeten.
Slabost v tretjem trimesečju nosečnosti, kot je zgaga, je lahko posledica dejstva, da povečana maternica pritiska na želodec, zaradi česar hrana ponovno vstopi v požiralnik. Po analogiji lahko dispnejo povzroči tlak maternice na diafragmi.
Včasih se navzea v pozni nosečnosti pojavlja zaradi prevelikega odmerjanja določenih snovi. Na primer, če celotna nosečnost še naprej vzame folno kislino v velikih odmerkih, se presežek tega vitamina začne v telesu, slabost pa postane eden od simptomov tega pojava.
Slabost pri 38-39 tednih nosečnosti je lahko povezana z aktivno pripravo telesa za zgodnje porod. Premiki otroka so vse bolj omejeni in včasih povzročajo bolečino, včasih pa tudi potrebo po bruhanju.
Da bi zmanjšali slabost v tretjem trimesečju, morate jesti v majhnih deležih. Ne pozabite, da otrok zavzema levji delež v trebuhu in za notranje organe mamice je zelo malo prostora. Želodec nima prostora za popolno širitev med obrokom in se preprosto ne more sprijazniti s količino prihajajoče hrane. Tudi poskrbite, da je hrana v tretjem trimesečju lahko prebavljiva.
V boju proti navzeji bo svež zrak pomagal obvladati - počasne sprehode bodo odvrnile in pomagale se sprostiti. Ampak, če se vam navzea resno skrbi, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Morda vam bo dodal dodatne teste in druge študije.