Slabo kopito

Ženske v kateri koli dobi so vedno gledale svoj videz. Pred tem ni bilo čudežnih tablet in diet, zato so predstavniki šibkejšega spola uporabljali ljudske recepte. Za pripravo napitkov in bujon smo vzeli različne rastline, med njimi koprivo za zmanjšanje telesne mase zavzema vredno mesto. Naravne sestavine telo zlahka prevažajo in brez škode za zdravje.

Koristne lastnosti

V mladem koprive je veliko edinstvenih snovi, ki ne samo izboljšajo zdravje, temveč pomagajo znebiti več kilogramov:

Rastlina ima diuretični učinek in odstranjuje odvečno tekočino iz telesa, kar posledično zmanjša zabuhlost.
Nettle ima sposobnost povečanja koncentracije hemoglobina v krvi in posledično povečuje dotok kisika, ki sodeluje pri izgorevanju maščob.
Rastlina pomaga očistiti telo toksinov in toksinov ter pomaga normalizirati črevesje.
Vitamini in posebne koprive pomagajo zmanjšati apetit.
Sestava te rastline lahko sama po sebi pove: beljakovine, vitamini B , C, E, K, beta-karoten in karotenoidi, kaforovo olje, kalcij, krom, železo, silicij, tanin, mravljinčna kislina itd.

Kako kuhati koprive?

Obstaja veliko načinov za uporabo te naprave za zmanjšanje telesne teže, vendar najpogosteje pripravijo takšno odlitko.

Decoction koruze

Sestavine:

koprive liste - 2 tsp;
seme komorčka - 1 čajna žlička;
vrela voda - 0,5 l.

Kuhanje

Kombinirati je treba koprive s komarjem in jih preliti z vrelo vodo. Nato ga počasi ogenj pustite, da se pod pokrovom zatira 15 minut. Treba je napenjati juho in uporabiti 0,5 st. 3-krat na dan.

Še vedno lahko izdelate čaj na osnovi te rastline.

Česen čaj

Sestavine:

listi koprive - 2 tsp.
listi meta - 1 tbsp. žlica;
zeleni čaj - 1 žlica. žlice;
vrela voda - 1 liter.

Kuhanje

Čaj je treba zmešati z koprive in meto, vliti vrelo vodo in vztrajati v termosu približno 3,5 ure. Zaužiti je treba to pijačo v vroči obliki. 1 l čaja je treba razdeliti na dan.

Da bi dosegli učinek izgube teže, pijte pijače iz koprive potreba od 1. do 3. meseca.